|
О разном...
Правила общения в форуме
|
Прежде чем задать вопрос!
Как правильно задавать вопросы в форуме и пользоваться материалами сайта. |
|
| Московское время 06:31:59 | Ваше локальное время
| Владивостокское время 13:31:59 |
|
Автор: CVET (95.213.218.---)
Дата: 21-08-16 00:05
Всем добра. Прихватило спину. Грыжи на пояснице. Да и в грудном отделе тоже какая то фигулина. Уколы выручили. В чем вопрос? Последний выход на лодке после обострения, дискомфорт ощущается, тут стрельнет, тут колнет. Хочу корсет прикупить грудно поясничный с усилениями. Поможет? Может еще кто как бориться, поделитесь. Спасибо всем.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: CVET (95.213.218.---)
Дата: 21-08-16 01:34
Упражнения делаю. Просто когда на лодке, где то веслом подработать. Якоря вытянуть после рыбалки. Может корсет и поможет. Просто цена на него нормальная,если не будет помогать жаль денежки на ветер выбрасывать.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: GenRen (176.118.228.---)
Дата: 21-08-16 02:07
Я почему спросил, некоторые пытаются напялить корсет на бочковой живот при весе больше сотни. У самого тоже грыжи присутствуют, но элементарными правилами их контролируя, не в ущерб физ нагрузкам.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: CVET (95.213.218.---)
Дата: 21-08-16 02:30
Да я тоже контролирую. А на лодке немного движения как то резковаты. Например когда якорь сорвешь и выбирать приходиться веревку побыстрее. Может корсет поможет осанку держать, чтоб ничего не защимило в позванках.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: VitaRUS (---.static-business.iz.ertelecom.ru)
Дата: 21-08-16 03:08
Сёдня вытаскивая 12кграмовый арбуз из машины.потревожил свои грыжы. Аж до звёздочек в голове, но дотащил)))Вроде как- отпустило. Посмотрим что дальше. Обычно меня нахлабучивает на второй день(((
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: CVET (95.213.218.---)
Дата: 21-08-16 03:15
Я тоже заметил,что не всегда сразу обостряется. Может и без всяких нагрузок защемить. У меня пояс на поясницу есть, выручает. Только эта зараза выше полезла в грудной отдел.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: R8048AA(с нубука) (---.opera-mini.net)
Дата: 21-08-16 03:45
На хрен эти корсеты, в нем то жарко, то не удобно, низ спины стирает, а металл ребра трут жесть, ходишь как истукан, а в жизни лучше дернуться и устоять чем прилететь в что то твердое головой. А прежде чем намеренно дергать что то тяжелое, лучше пару раз примерится ну и немного поменять свои движения те пользоваться рычагами, и тп свободно таскал прог4 с н23 с помощь 2-х бревешек по илу,
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: УрМ@н (---.dyn.bashtel.ru)
Дата: 21-08-16 03:49
Согласен с Водяным-только мышечный корсет и регулярные занятия,особенно по утрам после сна-разминка,"будим" организм,некоторые упражнения не вставая с кровати.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: R8048AA(с нубука) (---.opera-mini.net)
Дата: 21-08-16 04:14
Главное не спрашиваль совета в интернете, и найти нормального врача, а то плюшевый "кашпировский" зарядит, а потом позвонки в трусы высылаются с уевыми качальшиками, меня блин 1,5 года лечили от "спины" качайся отжимайся и тп а оказалось сломана лопатка, надорваны связки и мышцы, а у них диагноз - остеохондроз, ешь кеторол или кетонал и уколы
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: CVET (95.213.218.---)
Дата: 21-08-16 04:21
Так и делаю. Уколы, упражнения. Бубновский видео уроки есть. Помогает. Спасибо за советы.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: radioman (---.netbynet.ru)
Дата: 22-08-16 01:28
Уколы,последнее дело.
Водяной.... все верно,строить корсет,мышечный.
Упражнения,ОБЯЗАТЕЛЬНО БЕСЕДА С ВРАЧЕМ. Мне комплекс дали упражнений,ориентировались по томаграфии. Все равно 3 из 10 исключил,т.к. после них только хуже.
Использую пояс,корсет не пробовал,не знаю. Пояс реально помогает.
Самое плохое это волна,ударные нагрузки на позвоночник,это плохо. Все верно,сказывается на 2-й 3-й день. Что еще,за 10 лет лодка+позвоночник есть опыт. Ну якорь поднимать не изгибом,а руками,и грести так же. Мне врач на манекене очень хорошо показал как работают позвонки.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: татарин (178.207.38.---)
Дата: 22-08-16 02:21
Я заказал аммортизатор для кресла. Выходит 1000 долларов почти но вещь того стоит.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: ЮНК (37.78.207.---)
Дата: 22-08-16 02:35
А я второго августа резко с кровати встал, да так, что искры с глаз посыпались, падая облокотился на кресло, а оно опрокинулось, пистец.
Колол диклофенак, не повезло, проколол мовалис, то же по нулям. Пришлось ехать в мед. цент и отдать 45т.р, сейчас бегаю. Все бы хорошо, за исключением того, что когда вводили капельныцы, то после них становился дурак дураком и это состояние еще сейчас продолжается но уже в легкой форме.
То же грыжи и протрузия уже 22 года.
Когда то носил корсет, было легче, но только не много. Не думаю, что корсет спасет когда будешь якорь вырывать. Здесь необходимо что то другое придумать.
К примеру, свой бывший мот Ниссан 18 сам тоскал, но брал не спиной а ногами. Вот как то и в вашем случае надо подобное придумать.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: CVET (95.213.218.---)
Дата: 22-08-16 04:45
Да будем думать. Скоро на леща начнется охота. Якорится буду часто. Два якоря придется тянуть. На пвх один был на косынке и полегче. Задача.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: radioman (---.netbynet.ru)
Дата: 22-08-16 05:26
ЮНК а Вам врачи про резкий старт с постели не говорили? Это первое что мне сказали..... Далее хорошие специ с нормальным диагнозом.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Nils (---.broadband.corbina.ru)
Дата: 22-08-16 05:41
Носил корсет, когда только обнаружили грыжи. Помогало. Особенно в машине на дальняк (ужасные стоковые кресла в десятке). Но, присоединяюсь к предыдущим ораторам - мышечный корсет лучше!
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: ЮНК (37.78.207.---)
Дата: 22-08-16 10:25
radioman писал:
> ЮНК а Вам врачи про резкий старт с постели не говорили? Это первое что мне
> сказали..... Далее хорошие специ с нормальным диагнозом.
Говорили, но жизнь есть жизнь, где-то, что-то в нужный момент забудется.
22 года мучаюсь, уже сам почти профессор в грыжевых делах, по началу, по незнанию объездил всех мануалистов которые существовали во круге, в итоге, только усугубил ситуацию.
Про мышечный корсет. То-же сильно не увлекайтесь, все должно проходить под присмотром грамотного доктора. В противном случае спазм мышц к хорошему не приведет.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: CVET (95.213.218.---)
Дата: 22-08-16 10:49
Грамотных докторов у нас не встречал. Все на личных ощущениях. Упражнение которое помогает делаю. Когда сильно обостряется уколы помогают. Ездил на консультацию к нейрохирургу, предложили операцию, отказался. По последнему мрт грыжи увеличились. Но не беда. Главное сезон закрыть без лишних надрывов. На край помошника найду. Ну не бросать же стихию водномоторную. Хотя когда прижмет, вообще ничего ни надо.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: ЮНК (37.78.207.---)
Дата: 22-08-16 11:06
CVET писал:
> Грамотных докторов у нас не встречал.
Вы имели ввиду, не встречали в вашем районе, или по всей стране?
НИИ им.Бурденко Москва 4я Тверская-Ямская 16
Какой еще адрес дать?
Питер, Военно-Медицинская академия
Что еще, сразу на ум не прийдет, потому как много их, запутался.
Вот Яндексните этого гения
Гуща Артем Олегович, лет 13 назад консультировал меня в Бурденко. От тогда уже был гением, сейчас даже и не знаю его полет.
Гениев у нас куда больше, чем у них, только далеко они, как правило в центровых городах. В поселках кроме акушера ни кого не найти.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: CVET (95.213.218.---)
Дата: 22-08-16 11:15
Конечно я про свой город говорю. В масштабах страны не искал. Упражнения, бассейн,санаторий и как то нормально вроде.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: kness (---.kzn.hitv.ru)
Дата: 22-08-16 13:27
CVET писал:
Ездил на
> консультацию к нейрохирургу, предложили операцию, отказался. По последнему мрт
> грыжи увеличились. Но не беда. Главное сезон закрыть без лишних надрывов. На
> край помошника найду. Ну не бросать же стихию водномоторную. Хотя когда прижмет,
> вообще ничего ни надо.
Вот и зря отказался. У моего напарника была на груди грыжа. Так его так сворачивало, что на стотридцатикилограмового гиганта без слёз взглянуть нельзя было. Причём хватало где угодно и в любое время.
Два года уж прошло после операции. Жив здоров, и весел.
Вырезали лишнее , вставили кусок сетки вместо брони. Только шрам остался и воспоминания не очень хорошие.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Ratnik (109.236.247.---)
Дата: 22-08-16 13:53
Дополнительно обрати внимание на угол наклона сидушки, сделать практически паралельной полу, спину может и из за через мерного угла "закусывать" ...
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: ЮНК (37.78.207.---)
Дата: 22-08-16 14:46
Операция, это индивидуально у каждого. Кому-то рекомендовано, кому-то нет. Знаю одно, сейчас нейрохирурги прыгнули вперед на огромное расстояние по отношению 20 лет назад. Так-же знаю тех, которые сделали операцию, бегают, прыгают и во страшном сне вспоминают ту боль, с которой приходилось жить.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Жжёный (85.26.234.---)
Дата: 22-08-16 18:01
В том году в сентябре заполучил травму ( компрессионный перелом 11 позвонка) врачи стращали без опирации мол на ноги не встанешь. Послал их лесом, через месяц сбежал с больницы С помощью гимнастики в лежачем положении (Ежедневно 5-7раз) и обезболивающего (Дедова Сэма из медовухи,регулярно) встал на ноги.В ноябре уже в жестком карсете спиннинг кидал. Спина конечно уставала, ныла, особенно при перемене погоды. Сейчас все Ok.))
Зарядку делайте, ребята!!!
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: CVET (88.200.214.---)
Дата: 22-08-16 19:41
Вообщем понятно,что спина штука интересная. Спасибо за все советы. Будем зарядку делать, ну если что тема про самогонный аппарат живее всех живых))).
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: volan78 (91.233.188.---)
Дата: 22-08-16 21:36
Корсетом тоже злоупотреблять нельзя, он начинает замещать собственные мышцы. Больше двух часов не рекомендуется носить. Корсет можно при вождении машины, чтобы положение было правильное. А так, выше правильно сказано, только упражнения и развитие мышечного корсета. Я больше года тоже поясничной грыжей страдал, пошел на йогу, через три месяца болеть перестала, уже полтора года занимаюсь - грыжа не беспокоит.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: volan78 (91.233.188.---)
Дата: 22-08-16 22:15
У Бубновского есть хорошая книга "Межпозвоночная грыжа не приговор". Почитайте, очень доходчиво все написано.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: petr-Kenig (195.135.215.---)
Дата: 22-08-16 22:41
Не бери корсет - будет только хуже. Уколы, иглы - только снять воспаление. В январе с этим сам попал в больничку, да крепко. Три раза в реанимации.. еле справились и назначили операцию.. убежал прямо со стола.. пошел в реабилитацию, что послеоперационная.. врач, осмотр, комплекс упражнений и теперь КАЖДЫЙ ДЕНЬ гимнастика.. раз в пару месяцев - врач, осмотр, доп упражнения.. вот так. Другого пути нет. Если операция, значит через ок 4 лет будет повторная и инвалидность.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: CVET (---.dialup.samtel.ru)
Дата: 22-08-16 22:47
По Бубновском нормально. Сразу комплекс не сделал. Со временем нормально. Петр Кенинг правильно пишет. Поддерживаю.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: ЮНК (37.78.207.---)
Дата: 22-08-16 23:53
petr-Kenig писал:
> Если операция, значит через ок 4 лет будет повторная и
> инвалидность.
Глупости не неси....Знаю уже не одного которые после операции много лет, живее всех живых. На дворе не 19-й век.
Операции и само лечение, в основном это индивидуальный подход. Если делать у акушеров, тогда будет и результат соответственный. Если делать в нейрохирургических центрах, то сцать незачем.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: киримыч (---.117.relinfo.ru)
Дата: 23-08-16 00:10
По своему опыту скажу , попробуй для начала так (один хороший врач научил,мне помогает) берешь простынь,сворачиваешь ее так ,чтобы она в ширину была 15 см. и просишь второго человека, тебя перетянуть(сам втягиваешь живот) , так чтобы, как говорил доктор, шварцнегер получился,аж дышать тяжело. При обострениях хожу дня три, отпускает, когда предполагаю что будет какая то тяжелая работа перетягиваюсь на всякий случай. По крайней мере когда хожу на донки, делаю всегда.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: petr-Kenig (195.135.215.---)
Дата: 23-08-16 01:30
"Глупости не неси....Знаю уже.."
- ты знаешь, мне видеть довелось. В отделении было парней 30, все на повторную операцию. Я самый старый был... много дальнобойщиков.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: CVET (---.dialup.samtel.ru)
Дата: 23-08-16 01:38
Мне операцю предлогали в 2008 году,когда скальпелем резали. 50*50 было. Сейчас можно лазером. Лечащий врач сейчас сказал, что ничего страшного.хотя грыжи уже 5мм. Как прихватит сказали,приходи пропишем уколы. Так что все нормально, жить буду.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: AlexeyS (---.ru)
Дата: 23-08-16 21:18
К врачам-то ходил, или сразу в интернет? На операцию не торопись, всегде успеешь. Уколы, мази - все это херня. К мануальщику, но только хорошему (как определить - нормальный к тебе пальцем не прикоснется, пока ты анализы не сдашь и МРТ не сделаешь). Вот он и по корсету подскажет (его кстати, одевать надо не просто так) - готовь примерно 5000 на корсет., китайское говно только деньги выкинуть. Уколы - мне лично помогла только блокада, мануальщик и проколет, и мышечный корсет тоже он построит. А с самодеятельной зарядкой - позвонки потом в трусы посыпятся.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: CVET (95.213.218.---)
Дата: 23-08-16 21:31
Да был у врача. Сказали ничего страшного нет. Ходи в бассейн и гимнастика. Ищи мануала еще сказали. А будет обострение,приходи уколы выпишем.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: oleg_sar (185.99.8.---)
Дата: 23-08-16 21:58
Ratnik писал:
> Дополнительно обрати внимание на угол наклона сидушки, сделать практически
> паралельной полу, спину может и из за через мерного угла "закусывать" ...
И угол наклона спинки сидушки ещё важен. Я нынче после выходных на воде,в штатных Бризовских удобных креслах-в понедельник утром встаю еле-еле, держась за спину. А если не забыть под спину засунуть свёрнутую туристическую пенку, чтобы посадка была более автобусной-тогда живой..
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: Sherh (---.hm-ugratel.ru)
Дата: 23-08-16 22:20
Бубновский, электрофорез с карипазимом и вытяжка в радоновой воде. Мне так помогло. Грыжа 7 мм.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: AlexeyS (---.ru)
Дата: 23-08-16 22:26
А МРТ-то делал? Не увидел, что ты местный (почти). Корсет - Orlett, на Ново-Садовой около "туриста" магазин. Манульщика могу посоветовать, но позже. Он еще не работает, если конечно к Сорокиным хуторам не влом съездить.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: ЮНК (46.158.70.---)
Дата: 23-08-16 22:47
Sherh писал:
> Бубновский, электрофорез с карипазимом и вытяжка в радоновой воде. Мне так
> помогло. Грыжа 7 мм.
Карипазим шикарная вещь, но мне не повезло, на 20-ом сеансе начался сумасшедший зуд(аллергия) пришлось остановить. Года через три попробовал снова, в этот раз и десяти не сделал. Но все равно, что успел организм принять, помогло очень здорово.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: AlexeyS (---.pppoe.samara.ertelecom.ru)
Дата: 24-08-16 03:17
В принципе могу и сейчас координаты дать, но они пока лицензию не получили. Если можешь потерпеть до 5-6 сентября, то так проще будет.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|
Автор: AlexeyS (---.pppoe.samara.ertelecom.ru)
Дата: 24-08-16 04:02
CVET писал:
> У меня сейчас уборка урожая.
Ну вот как раз скрутит))))) и пиши в почту. Самый матерый остеопат будет тебя ждать.
|
|
Ответить на это сообщение
|
|