Щелкните здесь для перехода на www.motolodka.ru

О разном...

Правила общения в форуме

Прежде чем задать вопрос!
Как правильно задавать вопросы в форуме и пользоваться материалами сайта.



 Московское время 17:39:25 
Ваше локальное время
 Владивостокское время 00:39:25 
 Список форумов  |  В начало  |  Новая тема  |  Перейти к теме  |  Поиск  |  Поиск по дате  |  Вход  |  В конец темы   Следующая тема  |  Предыдущая тема 
 Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Санёк (85.29.203.---)
Дата:   20-01-10 05:41

Мужики, как боретесь с недугом? Я уже устал бороться (3 года уже борюсь). Ничего не радует. Не могу взять себя в руки. Не могу быть наглым в современном мире и из-за этого переживаю, а люди ездят... Все из рук валится, силы воли нет, решений принимать не могу - как-будто бы не я, а какой-то ленивый бомжара в моем теле

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Lambo (---.dynamic.avangarddsl.ru)
Дата:   20-01-10 05:54

Опа!!! Это ты чего это так!
Самый верный способ это уйти в "Экстрим" Снегоходы, нарзанки парашют. И тому подобное, познакомиться на "этом фоне" с новыми людьми с новыми лицами характерами, Там и ты и ТЕБЯ слушать будут, если чего, то и в морду дать.
Чего 3мя годами ранее то незаладилось?
Посмотри Бойцовски клуб.
Собрался, собрался-разобрался (с) Славик
Кстати вопрос, сколько тебе лет?
Нужно быть, всем правдами и неправдами, волей не волей, ПОЛЕЗНЫМ ЛЮДЯМ, совершенно без разницы в какой сфере и области, с кем то просто потрындеть, кому то шкаф помочь поднять или наоборот, скинуть с балкона на машину соседа, везде и всегда должно быть действие во всех направлениях.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Lambo (---.dynamic.avangarddsl.ru)
Дата:   20-01-10 06:03

Федор, почту глянь

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: татарин  (85.233.93.---)
Дата:   20-01-10 06:10

Сьездий в Гоа или Тайланд. Должно помочь. Солнце, акиян, телки,иии еще много чего интересного)))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Lambo (---.dynamic.avangarddsl.ru)
Дата:   20-01-10 06:15

Федор, а это уже его забота и проблема, захочет-пойдет вкалывать на сраную недельку на Гоа, не захотет-его дело.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Водяной (---.volgograd.ertelecom.ru)
Дата:   20-01-10 06:17

Депрессия - это нереализованная агрессия "направленная внутрь". Ламбо все правильно написал - ЛЮБОЕ самоутвердающее действие (ессно в рамках цивилизации и культуры) ведет к реализации агрессии.

Ну и не пренебрегать витамином Д. Для жителей малосолнечных регионов это массовая проблема. Больше двигаться так как в результате работы "зоны торможения" ухудшается


Еще, напоследок, самое важное. Человек в норме функционирует по алгоритму: Мысль - Действие -Результат. В состоянии депрессии: Мысль(зона возбуждения) - Антимысль(а нах это надо, у меня не получиться, и тд.) (зона торможения) - вместо действия - подавлние мышечной активности. Отслеживай свои мысли, разберешся - поймешь - справишся.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: татарин  (85.233.93.---)
Дата:   20-01-10 06:19

за 3-5 косарей в Гоа пол года жить можно))) а если экономно то наверное и год! А кто то вообще умудряется там без денег жить.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Лесник (83.149.41.---)
Дата:   20-01-10 06:20

Депрессия три года это болезнь. Скорее всего, что-то по эндокринологии. Но начни с психиатра и не думай, что к ним ходят только психи. Или, если деньги позволяют, с психотерапевта в платной клинике. Но тут можно попасть на халявщика. И обязательно заполнять все паузы каким-то занятием, лучше всего физическим трудом. Типа дрова поколоть или в пеший поход рвануть.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Lambo (---.dynamic.avangarddsl.ru)
Дата:   20-01-10 06:24

А еще лучше сделай детям во дворе-горку, качели, площадку! И киндеры рады будут и помогать подтянутся и Щастя у тебя от созерцания процесса и отдыха детей будет безграничным.
И вообще, ты блин где?

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Kalyazin (---.broadband.corbina.ru)
Дата:   20-01-10 06:35

Попробуй заняться зарядкой,физической работой.

каждый день как по книжке:бег,упражнения.

Разозлись на что- нибудь...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Lambo (---.dynamic.avangarddsl.ru)
Дата:   20-01-10 06:36

Ктож пешком, в Индию!!! Зимой?!!-НА ЛЫЖАХ!!!! а там их продать как диковинную весь, палки для связи и выхода в астрал-повезет-корову дадут! Соответственно обратно на корове!

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: татарин  (85.233.93.---)
Дата:   20-01-10 06:41

Федор, блин может мне еще билетов купить. Человек спросил совета а не денег. Цена вопроса 500 -700 уев туда и обратно, но реально Гоа способствует душевному оздоровлению. Релакс, отдых, йога и вообще никаких проблем.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Маэстро ( САМАРА) (---.samaralan.ru)
Дата:   20-01-10 06:45

"Не могу быть наглым в современном мире и из-за этого переживаю, а люди ездят..". Зависть что ли? Так Ты взгляни повнимательнее на себя и свои возможности, начни что - то ДЕЛАТЬ. И не завидуй. Вон лодка у тебя интересная , готовься к лету, девченку интересную закадри))) В баню, в лес, в работу, в оргию ...во что- нибудь окунись. Для начала.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: гражданин (85.26.160.---)
Дата:   20-01-10 06:55

А где Санёк -то сам?Задал вопрос,на ответы не реагирует.Видимо дипрессия.Дипрессия убиратся с корня,а не с кроны.Выходи на диалог и расскажи с чего началось.Будешь крону резать,позже ещё хлещё накроет!

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: татарин  (85.233.93.---)
Дата:   20-01-10 07:17

Я тебе говорю за цену по которой я ездил сам. И сейчас есть предложения за 1200 на двоих на 2 недели. Разумеется 2 звезд. Но там звездность не нужна, бунгало на берегу акияна за 250 рублей в сутки на двоих, с душем и туалетом и вуаля. Через пару недель еще раз планирую сьездить, если с визой срастется. Если тебе интересно конкретно то пиши в мыло, дам ссылку на отчет. Правда Санек с Эстонии и их цен я не знаю.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Lambo (---.dynamic.avangarddsl.ru)
Дата:   20-01-10 07:19

Мне эта гребанная Турция на неделю в этом году(летом) 100к встала
Чуть там не сдох...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Санёк (85.29.203.---)
Дата:   20-01-10 07:32

Здесь я. Почему так случилось - много нехороших событий навалилось, которые меня сломали. С близкими случились нехорошие события. Из-за кризиса на работе приходится людям постоянно врать: скоро заплатим, деньги вот-вот поступят, машина сломалась (на самом деле водитель пьянствует и т.д.). А я воспитан никогда не врать. И такое вранье меня угнетает. Родственники обманывают, когда-то их из говна вытаскивали, а все забылось. Они помочь, когда просишь, не хотят. Привез Родственника с Украины, сделал вид на жительство, устроил на работу, 2 раза в Украину за документами ему ездил, тратил время, деньги - а он врет мне и моим близким, на работе пьет и ворует топливо, никакой поддержки от него - только дай денег. Все друзья, одноклассники разъехались на заработки по странам, в другие города и т.д. А я никуда не могу уехать, потому что нужно помогать в работе родителям.
Вообщем, спасибо, я понял, что нужно чем-то заниматься. Снегоходы и парашюты по финансовым возможностям (кризис) пока отпадают, поездки тоже. Руки у меня из попы растут, поэтому что-то мастерить мне неинтересно, потому как не получается. Бегать я люблю, но сейчас такой дубак.... В качалку хожу, но редко, не собраться

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Dimmon (---.volia.net)
Дата:   20-01-10 07:45

Санёк, есть научный факт: мужчины в три таза реже страдают депрессиями потому как снимают стресс алкоголем.
Возьми в пятницу 0.7, тресни - два дня "болеть" будешь, зато в понедельник с чистыми (постираными от проблем) мозгами на работу пойдёшь.. и жизнь опять разноцветной выглядеть станет.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Маэстро ( САМАРА) (---.samaralan.ru)
Дата:   20-01-10 07:46

В баню- с девочками! И в бассейн с ними же. И вообще -больше девочек хороших и разных! Факт.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Миха66 (217.10.38.---)
Дата:   20-01-10 07:47

Санёк, видимо депрессия назревала уже давно. Попробуй, проанализируй, что могло вызвать подобное? Ничего не происходит просто так, на всё есть причина. Внимательно изучи причину и попытайся понять источник её происхождения. Если ничто не вмешивается в твою жизнь и всё идёт ровно и без амплитуд, тогда ищи причину в себе. Что могло ввергнуть тебя в такое состояние? Вопрос, у тебя, очень тонкий и серьозный. Для того, что бы попытаться помочь тебе, нужно многое знать о тебе, чего ты сам не захочешь рассказывать. Усталость, бесперспективность, личные проблемы, проблемы со здоровьем, можно перечислять ещё очень много и всё это в той или иной степени, влияет на психику человека. Никто однозначного ответа тебе не даст. Соберись, проанализируй ситуацию, попробуй разглядеть плюсы при всех минусах. Главное - не загоняй себя в угол, личные мысли, частенько, работают против мыслителя. Если ничто не угрожает жизнедеятельности твоего организма, а так же твоих близких, всё поправимо, дело времени и твоих рук, вернее головы. Очень надеюсь, что ты сможешь восстановить душевное равновесие и войти в прежнее(надеюсь приятное) жизненое русло.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Саша ладога (---.onego.ru)
Дата:   20-01-10 07:48

Родителям надо помогать. С остальными можно обойтись не так приветливо. Особенно с водителем который топливо ворует,пусть на свои пьет.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Lambo (---.dynamic.avangarddsl.ru)
Дата:   20-01-10 07:49

Мдяяя Сань...
Вот теперь внимательно прочитай каждое слово, потом еще раз все сообщение.
У тебя на все отговорки! Ептить! Соберись Тряпка!!!!(с)
Родственничку утому дай звиздюлей и не ссы.
И о чем же такой жутком тебе все врут. На это есть стандартная фразу на древне русском-Х***И ТЫ МНЕ ПИ****Ь!
Ты сам себя "ставишь" как "аппарат для газовой воды"(корову не трогаем, нам на ней еще домой ехать) каждый жмет на твой пупок и получает, что ему требуется.
Руки и опы-Иди подмастерьем хоть куда нибудь на добровольных началах и еще сам доплачивай, куда угодно-хоть гвозди забивать, а если будет хорошо получаться молоток дадут! Дел вокруг МИЛЛЛЛИОН!!!! У меня у самого глаза разбегаются, и то и это, и пятое-десятое. Скворечников нахерач десяток и повесь у себя во дворе или вдоль улицы!-что пилить надо и холодно опять? АУУУ?!
Весной будешь ходить с звдранной головой в небо! смотря на мелких птенцов, которым Ты сделал дом! И примеров миллион.
Короче! Заканчивай со своей миланхоличность и лентяйством! Завтра начинаем дорогу к результату!

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Lambo (---.dynamic.avangarddsl.ru)
Дата:   20-01-10 07:53

И вообще, чего с ней, с этой депрессухой разбираться?
Проехали-идем дальше. Еще больше загрузится с этим разбором полетов. Решай проблемы по мере их поступления, и не иди задом против ветра. А гордо! В одной руке скворечник, на плечах стремянка, выкуривая гвозди подороге, так как делом занят и цигарку в зубы забыл запихнуть!Топай!

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: выборг . (---.nwgsm.ru)
Дата:   20-01-10 08:05

Мля........попробуй мой метод борьбы.......посети кладбище.....погуляй ,почитай,подумай........дешево и доходчево.......причем в любом состоянии......начинаешь думать по другому.......проверено....и когда на мерсе гонял и потратить чисто на бенз 30 а то и 40тыров в месяц было нормой и щас на на сраненькой 14рке.......главное моск включай...........

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Lambo (---.dynamic.avangarddsl.ru)
Дата:   20-01-10 08:11

афигеть-советы века...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Санёк (85.29.203.---)
Дата:   20-01-10 08:23

Dimmon
чтобы выпивать, нужно иметь компанию. Иначе это будет пьянством.
Миха66
говоришь, как психолог. Я знаю ответ на возникновение депрессии. Она кроется в нереализованных амбициях. Я после университета думал, что меня с руками везде, такого активного, трудолюбивого и честного возьмут. Вернулся со столицы в родной город. И получил удар ниже пояса, когда понял, что никому я там по специальности не нужен - везде от ворот поворот. Выручили родители, дав мне работу. Но работу эту я ненавижу, приходится целыми днями торчать у компьютера и с документами. А у меня шило в жопе свербит. Вот и начинает крыша ехать

Lambo
спасибо за столь нужный пост. Действительно, много в твоих словах правды. Я сам себе придумываю дурацкие причины и отговорки. Сейчас я это вижу, а как только появится опять какое-нибудь препятствие и мне это опять станет казаться огромной неподъемной проблемой

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: выборг . (---.nwgsm.ru)
Дата:   20-01-10 08:24

Lambo я понимаю твою иронию..........НО в тебя хоть раз стреляли.........или твоя жизнь сплошной шеколад............без обид....Мне это ПОМОГАЕТ не сорватся,не наделать делов,а спокойно идти дальше,делать то что должен и будь что будет........

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Игорь ims (---.capability.volia.net)
Дата:   20-01-10 08:38

Да... уж...

1. Работай, делай дело которое нравится. Если не нравится то, что делаешь - едь медитировать в тундру, тайгу, тибет... дуй подальше. У меня, к примеру, брат свалил на полгода автостопом в азию, балбес :)
2. Не ипи моск себе и другим проблемами, которых нет.
3. За тебя никто ничего не сделает. И не расчитывай, что тебя будут вытаскивать из нудного затяжного депресняка за уши...

Тогда, возможно, ты станешь в ряд с теми всеми - третьими. Они заслуживают уважения - несмотря на то, что делают не очень толковое дело.

Удачи.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Диманок  (92.243.166.---)
Дата:   20-01-10 08:42

В качалку не ходи, в таком состояние там делать нечего. Подбери себе какой нибудь игровой вид спорта по душе, только динамичный, оочень отключает мозги от всяких дурацких дум. Я например на настольный тенис подсел, зацепило аж из штанов выпрыгиваю когда на тренировку собираюсь, пофигу все проблемы. Родственничка сваво, что подставляет, гони не жалей. Вокруг много хороших людей, осмотрись! Чужие бывают иногда родней чем родственники. Ешь побольше бананов! Его называют "фрукт радости", он генерирует солнечную энергию, которой нам так не хватает зимой. Влюбись наконец! Лучший способ от хандры, главное только что б взаимность была.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Игорь ims (---.capability.volia.net)
Дата:   20-01-10 08:47

Lambo писал:

> Весной будешь ходить с звдранной головой в небо! смотря на
> мелких птенцов, которым Ты сделал дом! И примеров миллион.

Во!
Мне бы твою энергию :)

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Lambo (---.dynamic.avangarddsl.ru)
Дата:   20-01-10 08:49

Выборг, Да.
Дай почту, я тебе отвечу. Не дело здесь дырки и кресты обсуждать.
И иронии в этом никакой нет.
Санек. Как только это препятствие появится, тебе будет не до него-ты занят-у тебя дело! Не законченное дело. Приходя домой-ты будешь вырубаться при первом касании подушки, а завтра надо продолжать. У тебя слишком много свободного времени!
Потом, потом у тебя появится выходной скажем так "окно" вот тогда, ты при встрече с друзьями(если нет, то выписать на ближайшем отделении Почта России) Будешь взахлеб обо всем этом рассказывать-тебя попрет.
Меня вот чето, прет постоянно :)

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Lambo (---.dynamic.avangarddsl.ru)
Дата:   20-01-10 08:53

Игорь, если что, я тебе еще мешок АУРЫ отгружу :)))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Игорь ims (---.capability.volia.net)
Дата:   20-01-10 08:55

Lambo писал:

> Потом, потом у тебя появится выходной скажем так "окно" вот
> тогда, ты при встрече с друзьями(если нет, то выписать на
> ближайшем отделении Почта России) Будешь взахлеб обо всем этом
> рассказывать-тебя попрет.
> Меня вот чето, прет постоянно :)

Зря я ляпнул. Меня, наверное тоже прет, только к полуночи слегка отпускает :)
Санек, прислушайся к Lambo - дело мужик говорит.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Игорь ims (---.capability.volia.net)
Дата:   20-01-10 08:58

Лешка, я с тобой еще своей поделюсь :)))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Lambo (---.dynamic.avangarddsl.ru)
Дата:   20-01-10 09:02

Ниче ниче, сейчас второе дыхание откроется и вот тогда....
Я вот сейчас с женой на машине езжу, Права у неё неделю...дааа я вам скажу... бодрит! Домое приехали, поел, псину погулял покормил, что то по дому сделал, и как то никакой усталости совсем, Хотя к концу рабочего дня, чуть с ног не валился. И вообще для ясности, эмоциональности, и действий-нужен приток информации, я в этом плане вообще вампир наверное, если чего то не узнаю, каких то новостей устройства какой нибудь штуковины и так даее-Хрен я успокоюсь и лягу спать! Ведь всегда же надо провееерить :)))
Игорь, кто бы сомневался :) Но мне мешка 2 надо, как минимум, еще ж друзьям раздать, + в запас...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Lambo (---.dynamic.avangarddsl.ru)
Дата:   20-01-10 09:08

И вообще БУДТЕ АКТИВНЫ! Каждый в меру своей испорченности ))))))) Ссылка.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Олег_Питер (---.dynamic.avangarddsl.ru)
Дата:   20-01-10 09:09

Правильные все советы, а про щуку очень правильный.

Когда бывает припрет такая шняга, то тоже к пацанам на Серафимовское хожу. Постоишь у обелисков, в очередной раз решишь для себя, что им уже ....... а я блин тут кривляюсь со своими мелочными и надуманными проблемками! Меня лично вставляет не хуже антидепрессантов.
Ну и щуку на жерлицы тоже конечно.. :-))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Salmon. (---.sampo.ru)
Дата:   20-01-10 09:21

А хде телко лучше на Гоа и ли в Тайланде?
Или может лучше скворечники....

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Lambo (---.dynamic.avangarddsl.ru)
Дата:   20-01-10 09:28

Мао писал, и даже показывал-в Тайланде. Но надо поаккуратнее, менвумены так сказать. Так что...спаси и сохрани___________________
Олег, давай все таки твою машину разберем а? предпосылок куда более!!!

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Иван (---.vmts.ru)
Дата:   20-01-10 09:43

Dimmon писал:

> Возьми в пятницу 0.7, тресни - два дня "болеть" будешь

Ну ты посоветовал...
Кому-то эти 0.7 смертельной дозой окажутся. Случаи известны.
Бухать можно, но с умом. Зная возможности своего организма.

И, кстати, Санёк, мнение о том, что бухать нужно непременно в компании - заблуждение.
Кто-то может быть и не хочеть сегодня пить, ему это сегодня не нужно и даже во вред.
А тут друзья с пузырем подвалили. Вот это и есть пьянство.

Особенное зло в квадрате - корпоративные пьянки.

А один - захотел выпить и выпил.
Никому не помешал, никого не вовлек.
Но - с умом.
Если Dimmon не умрет с 0.7, это не означает, что ты ласты не склеишь.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Lambo (---.dynamic.avangarddsl.ru)
Дата:   20-01-10 10:14

"Ты свечку то затуши" полавливали там полавливали. Мамок не ловил, но на берегу видел.(лет 7 назад, тогда даже нырка еще небыло)

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: валера16rus (---.78.95-232.chelny.ertelecom.ru)
Дата:   20-01-10 10:14

Санек
Кинул тебе в почту песню А.Макаревича "Пока горит свеча"
Это дополнение к словам ребят.
Все нормально, скоро весна!

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: REUTMEN (89.208.196.---)
Дата:   20-01-10 11:21

Эх, жениться тебе надо барин :)

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: roracotta (---.cpe.net.cable.rogers.com)
Дата:   20-01-10 11:52

Когда-то в НюЁрке выбрались в новый планетарий.Там все по новейшим технология шоу было.Так вот ,на весь купол транслировалось отдаление наблюдателя от нашей Земли.Удалилась Земля,наше Солнце,Наша солнечная система,наша галактика,млечный путь,потом миллионы галактик,миллионы скоплений и туманностей....И КАЖДЫЙ в зале почувствовал как далеко мы находимся в НИГДЕ!! И на фоне этой огромной вселенной ,понимаешь какая ты козявка и молекула,со своими мелкими и неважными проблемами,со своей суетой,со своими радостями и печалями....Мы просто НИКТО!!! И вот выходя после ,такими пришибленными и тихими,каждый из нас немного переосмыслил свои ценности в жизни.Для себя понял,что мои бывшие "Глобальные" проблемы оказывается такимими маленькие и неважные на фоне мироздания,что мне даже смешно стало....Мы сами себя ставим во главу угла,сами для себя выдумываем проблемы,которые нам кажутся глобальными и неразрешимыми,и сами же от этого страдаем!!!А на самом деле ,как сказал Соломон:Все суета сует...Как тут сказали выше,Вы свои проблеммы преувеличено завязали на себя.Вам надо выбраться из этого кольца.И это можно сделать только убрав себя из центра самого себя и из центра важности своих событий и невзгод.Если Вы не конченый эгоист(надеюсь что нет),то Вам не трудно будет это сделать.Старайтесь меньше думать о себе,попытайтесь просто жить и радоваться хорошему.Почаще замечайте свои достижения и успехи и утверждайтесь в них.И незамечайте неудачи....Просто не обращайте на них внимание.Когда-то мой сын сказал мне такую простую вещь,что я запомнил это навсегда: Никогда не надо переживать и мучиться над той проблемой на которую ты никак не можешь повлиять!!Ибо БЕЗСМЫСЛЕННО!!! Какой толк убиваться,если это ничего не даст??!! Лучше свой потенциал направить на ДОСТИЖИМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ.!Все знают,что когда человек счастлив,то он забывает неудачи.Вам надо научится быть счастливым!! Вы просто забыли это чувство!!!Тут многие форумчане советовали Вам отвлечься от свей депрессии,хоть рыбалкой,хоть чем нибудь!Начните с малого..Потом пойдет лавиной!!!!От всего Сердца желаю Вам удачи..Сам ТАМ был....

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Ваs (---.ru)
Дата:   20-01-10 12:54

Санёк писал:

> Здесь я. Почему так случилось - много нехороших событий
> навалилось, которые меня сломали. С близкими случились
> нехорошие события. Из-за кризиса на работе приходится людям
> постоянно врать: скоро заплатим, деньги вот-вот поступят,
> машина сломалась (на самом деле водитель пьянствует и т.д.). А
> я воспитан никогда не врать.
И такое вранье меня угнетает.

Начать с малого, для начала - водиле врезать в грызло, а если заратустра не позволяет, выцепить отматерить и всеми правдами- неправдами выгнать его нах с работы. Обоснование для себя - сцука, из за тебя- козла людей обманывать приходится. Решительнее, Саняга, а дальше само попрет.

> Родственники обманывают, когда-то их из говна вытаскивали, а
> все забылось. Они помочь, когда просишь, не хотят. Привез
> Родственника с Украины, сделал вид на жительство, устроил на
> работу, 2 раза в Украину за документами ему ездил, тратил
> время, деньги - а он врет мне и моим близким, на работе пьет и
> ворует топливо, никакой поддержки от него - только дай денег.

Родственника такого -нах. При появлении оного в пределах слышимости, заклеймить козла позором (желательно с употреблением 3-х 4-х этажного), и посоветовать не попадаться, на просьбы- игнор (тоже способ пассивного выхода агрессии) или активный посыл (невозбраняется "в грызло").

> Все друзья, одноклассники разъехались на заработки по странам,
> в другие города и т.д. А я никуда не могу уехать, потому что
> нужно помогать в работе родителям.

Сие дело, попробуй каку-нить рацуху в работу внедрить...

> Вообщем, спасибо, я понял, что нужно чем-то заниматься.
> Снегоходы и парашюты по финансовым возможностям (кризис) пока
> отпадают, поездки тоже. Руки у меня из попы растут, поэтому
> что-то мастерить мне неинтересно, потому как не получается.
> Бегать я люблю, но сейчас такой дубак.... В качалку хожу, но
> редко, не собраться.

Главное Сань, решительнее действовать в твоей ситуации не особо задумываясь (яб уточнил зацикливаясь) о последствиях, чем хуже- тем лучше для дела, вот увидишь само сабой попрет. Ну и в общем-то народ правильно говорит. Но главное , что зависит только от тебя - прими решение- и оно будет правильным.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Эдик с работы (SEVER)
Дата:   20-01-10 13:28

Бороться с депрессией - это худший метод . Учись с ней жить . Ибо появившись раз это от тебя никуда далеко не уйдет .
Санек - вобщем-то никто не обещал что будет леххко .
Жизнь есть страдание . Прими и смирись .

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: roracotta (---.cpe.net.cable.rogers.com)
Дата:   20-01-10 14:21

<Жизнь есть страдание . Прими и смирись >

А это откуда? Чего это жизнь должна быть в стрaданиях? И чего это с этим надо смирятся? Человек во многом сам строитель своего счастья! Конечно, если "сложить лапки" то можно страдать вечно.Можно...Разве ,что такое состояние кому-то очень нравится.Но тогда это и не страдания вовсе,а удовольствие!! Как у мазохистов!!:о))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Эдик с работы (SEVER)
Дата:   20-01-10 14:58

roracotta писал:

> <Жизнь есть страдание . Прими и смирись >
>
> А это откуда? Чего это жизнь должна быть в стрaданиях? И чего
> это с этим надо смирятся? Человек во многом сам строитель
> своего счастья! Конечно, если "сложить лапки" то можно страдать
> вечно.Можно...Разве ,что такое состояние кому-то очень
> нравится.Но тогда это и не страдания вовсе,а удовольствие!! Как
> у мазохистов!!:о))



--------------------------------------------------------------
Проблемы , трудности , депрессии , боль и страдание - это такая-же часть жизни как удовольствия и радость . Точнее - их оборотная сторона .

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Эдик с работы (SEVER)
Дата:   20-01-10 15:04

Жизнь дает всё в одном флаконе . И хорошее и плохое .
И это ни хорошо и не плохо - это Жизнь . И другой не будет .

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Alex-Новосибирск (87.241.194.---)
Дата:   20-01-10 15:16

roracotta писал:

> ...Никогда не надо
> переживать и мучиться над той проблемой на которую ты никак не
> можешь повлиять!!...

Золотые слова! Здесь корень зла у многих.

Жизнь есть страдание? Ну, ну! Бог терпел и нам велел. Ударили по одной - подставь другую... и т. д.
Вот этого не надо! Зубами вырви у жизни то, чего тебе хочется!!!

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Лесник с работы (---.mts-nn.ru)
Дата:   20-01-10 15:40

Коллеги, а вы помните, что уныние - один из смертных грехов? Уныние с гордыней (тоже грех) очень близко стоят. Бороться надо, однако. Себя переделывать, а не лежать и ныть как мне хреново.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Эдик с работы (SEVER)
Дата:   20-01-10 15:52

Alex-Новосибирск писал:


> Вот этого не надо! Зубами вырви у жизни то, чего тебе
> хочется!!!



--------------------------------------------------------
Смешно ...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Эдик с работы (SEVER)
Дата:   20-01-10 15:58

Лесник с работы писал:

> Коллеги, а вы помните, что уныние - один из смертных грехов?
> Уныние с гордыней (тоже грех) очень близко стоят. Бороться
> надо, однако. Себя переделывать, а не лежать и ныть как мне
> хреново.



-------------------------------------------------------------
Человек пишет , что его депрессняк долбит уже третий год - обвинять его ещё в каких-то грехах ? Аднако ...
А как там насчет греха словоблудия ?

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Маэстро (193.33.145.---)
Дата:   20-01-10 15:58

Точечно- возьми барышню , иди на "АВАТАР" 3D, в принципе пофигу на что, главная фигура здесь - барышня. Может ей дома, по хозяйству что помочь нужно.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Palex (---.net18.stalcom.net)
Дата:   20-01-10 16:00

да, блин, не ожидал я, что так...

Советовать, конечно, проще, но - родственника увольняй. Соберись с духом, найди железную причину (их, как я понимаю, немало), документируй, вызови, положи на стол бумагу - пусть пишет заявление. С выходным пособием - тебе дешевле обойдётся потом. Не знаю, как у вас в капитализме, но подозреваю, что бумага должна быть... Поймёшь какую херь ты до этого делал где-то через месяцок после того, как на его месте поработает нормальный адекватный чел... Поверь - проверено. Всем хорошим не будешь, а ты из-за одного "родственника" губишь бизнес, свои нервы, репутацию, настроение клиентов и пр. Не многовато ли чести? И - забудь про него, пока сам не встанет на ноги и не придёт по-человечески. А не придёт - его проблемы, пусть он депрессией мается.

Мелкого бы тебе завести... Не собаку-кошку-хомячка, а ребёнка. Вот когда ТВОЙ ребёнок будет недополучать чего-то из-за ТВОЕЙ лени/депрессии/нерасторопности - что-то в мозгу сломается и зашевелишься по-другому. Опять же - проверено на себе...

Юга? Нахрен! По возвращении опять сплющит... Это нужно кардинально ломать - переехать в другой город, страну. Готов на авантюризм? А, лучше - приезжай к нам, хотя бы погостить. И дешевле, и ближе. Покажу тебе как живут в российской провинции, на завод проведу, где люди всю жизнь без солнечного света пашут, повожу по деревням, на рыбалку сходим. Может, не всё так у тебя хреново? Где жить - у меня есть, худо-бедно на стол накроем :), потом передам по эстафете другим форумчанам, глядишь и вытянем. Тока пить я много не могу, в смысле - не хочу, так, для лёгкого кайфа - это да.

Из самого херового пресняка своей жизни я вышел женившись :) Забот сразу прибавилось - уу-у-у! :))) И песни на нерве пишутся - на заглядение, кстати!

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Лесник с работы (---.mts-nn.ru)
Дата:   20-01-10 16:10

Диманок, любовь, конечно, здорово. Но влюбиться - само по себе непросто. Объект нужен и готовность к чувству. При этом любовь, особенно если без взаимности, бывает очень деструктивна. А в ситуации Санька это сильно реально. Только хуже будет, если не критично.
Способ Диммона (0,7) где-то и поможет. Но тоже не здесь. Кто из нас и в здоровом-то теле не мучился депрессией с похмелья. Чувство вины и все остальное сопутствующее. Саньку тоже не подходит, его дух и так на нижней планке.
Врачи подскажут, как эти гормоны называются, которые депрессию вызывают. Глушить их можно только трудом с некоторой помощью антидепрессантов, врач пропишет. Поменьше думать, побольше работать. Через силу, конечно, легко не будет. Но этот труд - условие спасения жизни, ни больше, ни меньше.
Санек первый шаг уже сделал, дал анализ причинам. Второй, пожалуй, тоже - попросил поддержки у коллег. Ему в самом деле хреново. Но самокритика так и останется демагогией, если не будет конструктивной. Нас...ать на настроение, надо делать. Правильно парни говорят, если сил после работы останеться только на то, чтобы добраться до кровати, времени горевать не останеться.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Kira (---.fannet.ru)
Дата:   20-01-10 16:15

Вань! Да и все остальные. Ёбу дались что ли? Алкоголь и прочие средства изменения сознания в депрессивном состоянии вообще противопоказаны. Что в компании, что в одиночку. Вскрывается подсознание. А что там в данный момент никто не знает.
Я на свой ДР в компании попил. А кончилось тем, что когда один остался, стоял в трусах на карнизе дома. И остановило меня только две вещи. Первое - холодно стоять. Второе - шагну, не шагну - ситуация один хер не изменится. Ни собака не воскреснет, ни трое друзей, ни пятеро приятелей и родственников, ни любимая не вернется. Но для второго один [censored] понадобилось в -20 постоять на карнизе.
Разве что нооприла попить. Для стимуляции мозговой деятельности...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Kira (---.fannet.ru)
Дата:   20-01-10 16:16

С депрессией бороться не надо. Надо найти ее причину и удавить на корню. А причины на 90% внутри себя. Модно это называть теперь "когнитивным диссонансом". Хотя это обычный несходняк и мутножопие. Если ты осознал, что мутножопие наступило - ищи несходняк. Нашел несходняк - давииииить!
1-я истина. Ты всем похуй. Следствие - тебе все похуй. Ну не делает тебе что-то твой родственник. Да и ебись он конем. Позвонил - сказал - пошел на [censored]. И все. Отрезал этого родственника, раз он не человек. Единственное для чего они нужны, чтоб когда помрешь поверху не оставили. Впрочем тебе будет уже пофигу кто тебя похоронит.
2-я истина. Кроме себя надеяться не на что. Следствие. Никто тебе не поможет ни в чем кроме себя самого. Надежда глупое чувство.
3-я истина. Никто никому ничего не должен. Следствие. Единственные люди, чьи интересы ты должен учитывать - твои дети. Да и то до определенного возраста. Да и вообще по ситуации.
4-я истина. Без тебя сансара не остановится. См. пп 1-3. Следствие: а ты без нее очень даже.

Советов не дам. Направление дам.
Как я понимаю - основно раздражающий фактор - работа. И хэй-моррой на работе. Ну и ебланы-родичи, козлы-мутанты.
Треснуть 150 крепкого.
Треснуть поллитра чаю (Рецепт - чай питьевой: 2-3 чайных ложки заварки на поллитра свежего кипятка и не разбавлять!!! Ну разве что сливками. Остальные варианты чая признать техническими) с медом и лимоном. Поднять правую руку. Опустить вниз и сказать волшебные слова - ХУСИМ!
Потом поспать. Минуточек 600.
Потом треснуть еще питьевого чая. Провести описанное упражнение для правой руки.
Позвонить или встретится со всеми сильно раздражающими персонами. Без исключения. И сказать всем что ты их в рот ебал (на хую вертел, срать на одном гектаре не сядешь и т.п.) потому-то и потому-то. Хотя бы потому, что они ниже тебя ростом. И не сцать. Ибо нехуй! И см. пп 1-3.
Потом удалиться из всех социальных сетей и сайтов знакомств. И вычистить из телефона и всяких асек и контактов всех людей которым ты за последние 3-4 есяца сам не звонил. И не сцать. Ибо нехуй! И см. пп 1-3.
Перестать смотреть телевизор и вообще максимально уменьшить поток визуальной информации. Ибо нехуй! И см. пп 1-3.
Если куришь - перейди на трубку. Ибо круче.
Начать слушать приятную и радующую музыку. Громко и радостно! Ибо!
Упражнения с чаем и правой рукой повторять три раза в день. Чай можно заменить молотым кофе.
Трезво взвесить нужность тебе-любимому этой работы с ее геморроями.
Того-же направления можно придерживаться и в отношениях с родственниками. Люди, которым ты реально чем-то нужен, останутся с тобой. Остальные пойдут чесать свое ЧСВ в другом месте и не об тебя.
И сказал, тебе я папа, а теперь !@#$%^уй-ка в школу... Ээээ не то... :) А! И главное НЕ СЦАТЬ! (см п.4)
Вот тебе музыка правильная для начала.
http://necrojohnson.fannet.ru/boating/Sounds/dosugi-bugi.mp3
Да и вообще тут покопайся http://necrojohnson.fannet.ru/boating/Sounds/

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Brey c работы (195.161.25.---)
Дата:   20-01-10 16:24

Как мужики сказали - родственнику- по хохоталу и нах. А потом хобби заняться - хобби-то есть? Ну, и, конечно, семью завести, если нет ещё!

У мну бывает тоже иногда накатывает нечто тоскливо-гнетущее, но сразу сел, поковырялся в рыболовных снастях, позанимался музыкой, на рыбалку-прогулку куда-нить семьёй и всё! А 3 года маяться - ну, не знаю!
Мож, Санёк в самоизумленном состоянии писал?

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Лесник с работы (---.mts-nn.ru)
Дата:   20-01-10 16:35

Кира, +100, хотя и не моими словами. Стервозности надо набраться, чтобы защита от внешних факторов была. Санек, судя по всему, человек никак не стервозный и склонен больше в себе ковыряться. А не надо. Все нах и делай, что должен. Нужно устранять из жизни все, что мешает и напрягает. Но при этом ответственно и поступательно, а не саблей одним махом.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Colonel (194.84.109.---)
Дата:   20-01-10 16:43

мля, Кира, + мульён!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
добавить к этим словам нечего, и вперед, реализовывать, и не с понедельника а вот прямо сразу после прочтения!!!!!

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Kira (---.fannet.ru)
Дата:   20-01-10 16:51

Как у него нет хобби раз он здесь!?

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Kira (---.fannet.ru)
Дата:   20-01-10 17:05

Главное не в ответственности, а именно в поступательности. Мееедленно спустился с холма и переебал все стадо. И главное не думать об этических проблемах.
Я не особо люблю женскую писанину. Тем более корнями из блогосферы. Там более бестселлеры. Но вот это рекоменду http://books.google.ru/books?id=JmGh4qQstBQC&lpg=PA107&ots=aHmTWm4mg9&dq=%D0%BC%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B0%20%D0%BA%D0%B5%D1%82%D1%80%D0%BE%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8B%D0%B5%20%D0%BB%D1%8E%D0%B4%D0%B8&pg=PA106#v=onepage&q=&f=false
читать. Со страницы 106 по страницу 109. Сказка о непростых отношениях.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Эдик с работы (SEVER)
Дата:   20-01-10 17:15

Kira писал:

> С депрессией бороться не надо. Надо найти ее причину и удавить
> на корню. А причины на 90% внутри себя.




------------------------------------------------
Да пожалуй все причины унутри . Все 100 % . Мы сами красим чувствами окружающую действительность .
Один видит ночь и грязную дорогу с лужами - другой звезды отражающиеся в этих лужах .


То что ты предлагаешь - это попытка заменить плохое настроение на хорошее . Депрессуха живет гораздо глыбже . Эту падлу такой косметикой не проймешь ... Нужно менять мироощущение . А это непросто и небыстро .

Чегой-то все цепляются именно за чувства . Хорошие - хорошо , плохие - плохо . А суть в том , что и те и другие только рябь на поверхности ...

Ответить на это сообщение
 
 Антидепрессивный чай! Кофейники - ваше слово?
Автор: Kira (---.fannet.ru)
Дата:   20-01-10 17:40

Чай бывает питьевой и технический.
Для того, чтоб чай шел на пользу:
Черный: Надо обрести хороший керамический чайник на литр-литрдвести. Кружку на 300-500.
Чай брать минимум Ахмад. Все, что дешевле - сосалово и дает на выходе неприличного цвета горячую воду. Дороже - надо подбирать. Горный дарджиллинг хорош. Но 250 р за сто грамм... Пропорция - 3 полных с горкой чайных ложки на литр кипятка, дальше на каждые 200 грамм кипятка добавлять ложку без горки. Кипятить всегда свежую воду. Настаивать 5-10 минут. И пить. Ни в коем случае не разбавлять никакой водой. Если молоко или сливки, то сначала в кружку молоко или сливки. А потом чай. Пропорция - не менее 1/4 молока.
Хорошо идет с медом, лимоном и бренди(коньяком, виски лишь бы не воткой или спиртом)
Зеленый: Надо обрести хороший керамический чайник на 300-500 грамм. Пропорции те-же.
Жасминовый не брать. Ахмад не брать. Вот зеленые надо брать весовые чистые. Технология такая - прикидываем сколько чая надо. Допустим чайник у нас 500. Надо литр. Значит всыпаем 3 полных с горкой чайных ложки. Заливаем кипятком. Настаиваем 3-5 минут. Сливаем в больший чайник. Например который у нас для черного. И сразу заливаем в маленький еще кипятку (не подогревая). Ждем 5-10 минут. И вот у нас литр питьевого зеленого чая. Если надо больше - заливаем базовый чайник до 5 раз. Каждый раз увеличивая время настаивания на 3 минуты.
Если впадлу, как мне например, заводить два чайника, то черт с ней с китайской технологией. Пусть будет один большой чайник.
Такой чай способствует и доставляет :)
Заваривание с содой, сахаром, кипячением, в термосе, под "бабой на чайник" и прочие способы получить дёготный цвет и убить все хорошее признать ненаучными. Цвет не есть показатель "качества".
Чай в тампончиках - офисное зло!
Про кофе могу сказать только одно - что бы вы не делали с растворимым кофе у него будет вкус растворимого кофе. Но про кофе это не ко мне.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Маэстро (193.33.145.---)
Дата:   20-01-10 17:40

Palex, + 1000000!

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Kira (---.fannet.ru)
Дата:   20-01-10 17:58

Это способ не создать хорошее настроение. А именно способ изменить свою позиционирование в среде прочей протоплазмы. На начальном этапе без стимуляторов в виде чая или кофе не обойтись. Или ноотропных препаратов.
Отказ от протезов общения приведет к реализации потребности в общении с реальными людьми. И снимет коммуникативные проблемы.
Отказ от ненужного начиная с лишних аськоконтактов и заканчивая бабушкиными панталонами выброшенными из кладовки вопреки сентиментальным воплям родителей разгружает. И заставляет думать не в стиле - !@#$%^ мне это нужно? А в стиле - что мне теперь нужно? То есть является стимулятором. А заодно развивает способность принимать решения и исполнять их.
Отказ от лишней визуальной информации просто тупо разгружает мозг. Бо зрительные каналы у человека широки и через них получается колоссальное количество мусорной информации которая ложится в подкорку. А слух, так как не отключается даже во время сна, имеет еще и наработанную за жизнь систему рефлекторной фильтрации мусора. Да еще и на пару порядков меньшую полосу пропускания.
А атыбать козлов-мутантов просто повышает самооценку.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Алдан14- (79.133.69.---)
Дата:   20-01-10 18:01

Кира прав, как все пророки вместе взятые!
Послать всех, кому ты нужен из за денег! Выдели отвсех свое свободное время, нету - всех нах и выдели! В кармане всегда энная сумма для себя любимого, нету - положи! А кто в доме хозяин?
Санек, надо лодку строить, пусть будет корявая, ввиду врожденных причин, но до весны про депресняк забудешь, а летом некогда депрессировать на воде с веслами.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Сергей Чурзин (---.astranet.ru)
Дата:   20-01-10 18:23

Да, уж тема резко разрослась. Многих зацепило смотрю. У меня то же как то кризис среднего возраста подвали. Да вот с женой второго ребенка завели. Скоро уже 3 года будет. Действительно отбивает. А вообще, считаю, очень хорошо помогает когда кто то от тебя зависит и без тебя не сможет (собака, или др. дом. животные). У меня овчарка на даче, но это жена занимается, она ее от депрессии спасает :)
А я вот себе прошлой зимой, когда меня с работы на 4 месяца за свой счет выгнали, завел перепелов. И что то так зацепило. Тут придешь с работы усталый, а надо идти кормить, убирать. Они у меня сейчас в подвале в гараже сидят, там теплее. А придешь, посмотришь на них, да яички на завтрак соберешь :) И сразу на душе спокойно так.
И времени на самокопания не остается.
Правда я слышал, что в Евросоюзе запретили клеточное содержание птиц...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Palex (---.net18.stalcom.net)
Дата:   20-01-10 18:29

Алдан14- писал:

> > Санек, надо лодку строить, пусть будет корявая, ввиду
> врожденных причин, но до весны про депресняк забудешь, а летом
> некогда депрессировать на воде с веслами.

Во-во, "заведи себе козу"! Потом, когда её выгонишь, жизнь покажется стократ красивше! Под "козу" походит любой ремонт (ламинат стОит копейки, а гемора, если самостоятельно - надолго :) ), строительство сарайки-бани, тюнинг Сарепты и пр. Сделай себе собственный геморой, который зависит только от тебя, а нет от обстоятельств! И потом - с блеском избавься от него. Начни с малого.

С работой не тяни, это на 90% - причина внутренней неудовлетворённости нормального мужика. Подумай - что да как можно сделать, что зависит от тебя. Давай я тебе SWOT-анализ вышлю, попробуй вставить свои обстоятельства - помогает понять что можно, можешь и нужно непременно сделать.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Kira (---.fannet.ru)
Дата:   20-01-10 18:34

Вообще недавно с приятелями сидели-пиздели. Допизделись до того, что надо основывать суверенное государство Волжские острова. Государственный строй - анархия синдикалистского толка или абсолютная монархия. Валюта - литр бензина. Визовый режим - нипель. Въезд бесплатно. Выезд платно.
И ебать в сраку евросоюз и прочие демократии.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Маэстро (193.33.145.---)
Дата:   20-01-10 18:41

Теперь главное , Санек, из всего вышесказанного , выбирай свое и ДЕЙСТВУЙ, не оставайся читателем- созерцателем!

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Kalyazin (---.broadband.corbina.ru)
Дата:   20-01-10 19:07

Вот еще - иди учиться .Вечера все заняты и вообще зацепит.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: МитричЪ (---.aihs.net)
Дата:   20-01-10 19:08

Меньше спать и жрать, больше двигаться, хоть тупо по кругу ходи от 10 км в день в любую погоду, найти хобби, делай что угодно. лишь бы мозг не работал, не бухай, не кури(траву) и депресняк сам уйдет. Не поможет меняй полностью жизнь- новая работа(профессия), жилье, жена, друзья и т.д. Шли всех нах, начни думать о себе любимом, но самобичеванием ни в коем случае не занимайся. Давно прошел такое состояние тоже года 3 ничего не хотел, пока не понял что жизнь замечательная штука!
В крайнем случае к психиатру, если сюицид и страх появится, но это уже шиза , очень тяжелый случай.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Dimmon (---.volia.net)
Дата:   20-01-10 19:28

Иван писал:

> Ну ты посоветовал...
> Кому-то эти 0.7 смертельной дозой окажутся. Случаи известны.
> Бухать можно, но с умом. Зная возможности своего организма.

Согласен, но тут всё зависит от времени принятия - если за час, то и я ласты склею, а вот часиков за 7-8 без проблем.
Я вообще считаю идеальной дозой 350 грамм - настроение подымается и адэкватность не теряется.

ЗЫ: этот метод (0.7) хорошо помогает при перманентных проблемах. При длительной депресухе скорее приведёт к запою и тока усугубит ситуацию, так шта Саньку он действительно не нужен.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Huntercatt (80.83.239.---)
Дата:   20-01-10 19:54

Если сильно придавило можно и антидепрессант применять, по крайней мере сначала станет пох, потом сможешь реально думать, потом можно без него. Месяца хватит для начала. Водку нельзя.Хотя бы тот, что ниже описан, он же ПРОЗАК.
Флуоксетин — антидепрессант, принадлежащий к селективным или избирательным ингибиторам обратного захвата серотонина нервными окончаниями
Применяют при разных видах депрессии (особенно при депрессиях, сопровождающихся страхом).
В аптеке стоит 100 рублей. Продается без рецепта (хотя я бы на всякий случай проконсультировался с доктором).

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Mao (77.35.213.---)
Дата:   20-01-10 23:03


Шут его знает - у меня таких длительных депрессняков не было...

Для лечения обычного депрессняка ( типа заебанности на работе) формула известная спорт-спирт-секс.

Поезжай в Тайланд. На месяц.Только не сиди в гостинице и не лезь в организованный туризм и реально что-то зацепит - 100% ( меня например зацепил местный живой стиль регги ).
Вернешься с другими мозгами.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Санёк (85.29.203.---)
Дата:   20-01-10 23:20

спасибо вам всем, ребята! Даже не ожидал, что столько ценных, а главное, искренних советов получу, столько людей откликнулось! Топик мне реально помогает разобраться в себе. Вчера, например, после вашего прочтения, у меня появилось желание заняться творчеством. Сел за синтезатор и написал на радостях прекрасную мелодию. Сегодня утром бодренький был как огурчик, сейчас настроение тоже боевое. Уже наметил желаемые для себя вещи: шлемак для зимней подводной охоты, чтоб лицо не замерзало, эхолот хочу новый трехмерный, а то чего это я на сгоревший все со страданием смотрю. Буду жить, хотя бы, ради эхолота :), лыжи хочу горные, квадроцикл, кайт, чтобы зимой можно было на парусе по снегу кататься, ну и пока хватит на пятилетку :)
Очень помогла фраза от Lambo о том, что не надо мучаться над теми проблемами, которые не изменить. И, вообще, почему я должен страдать из-за дебилов? Гнать, действительно от себя прочь и искать более достойных людей.
Палексу отдельное спасибо за приглашение и за SWOT-анализ. Свот анализ делать умею, учился в университете, так что пока сам справлюсь
Кире тоже отдельное спасибо - много чего ценного для себя нашел. Сегодня я начинаю с капитальной уборки квартиры и похода в спортзал мешок хорошенько побить :) Все, я пошел...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: swim /Togliatti/ (85.26.233.---)
Дата:   20-01-10 23:20

Санёк, твоя проблема не нова, многие там бывали.

Человечество можно поделить на две группы - это ёжики иголками наружу и ёжики иголками внутрь. Какой ты ёжик? Подумай над этим.

Ты не обязан быть хорошим для всех. Быть хорошим для всех - это громадное заблуждение. Было бы у тебя десять жизней, тогда уж ладно, одну бы посвятил родителям и их делам, другую родственнику, еще - работникам, а одну оставил бы себе, не жалко. Но жизнь то у тебя одна! Так что сядь, возьми листок бумаги и по-честному распиши свои жизненные приоритеты. А лучше распиши на большом плакате и пришпиль его на видном месте, чтоб все видели что для тебя важнее всего.

Человек ты, судя по всему еще молодой. Раз шило в заднице есть, значит с энергией у тебя, скорее всего, все нормально. А вот направлена эта энергия в неправильном направлении - внутрь себя. Это очень опасно. Если за три года у тебя еще нигде не выстрелило и не пробило дыру в здоровье, то это только за счет сил молодого организма. Но силы эти не безграничны. Будешь продолжать заниматься саморазрушением - в один момент получишь действительно серьёзную пробоину. Тогда придется бросать все силы на латание дыры и в этот момент твои нынешние переживания покажутся тебе переживаниями дошкольника по поводу неполученного подарка.
К черту все подарки! Мы здесь для того, чтобы самим добывать то, что нам нужно. Исходя из сформулированных жизненных приоритетов сформируй себе цели. Краткосрочную и долгосрочную. Установи сроки. Немедленно начни работать на реализацией цели.

По поводу физической нагрузки - перенагружаться не стоит. Делать лучше то, что доставляет тебе реальное удовольствие. Это может оказаться что-то намного более легкое чем качалка. Например, гимнастика цигун или иога - видеоматериалов сейчас предостаточно продается. Конечно, очень хороши для избавления от избыточной, нереализованной энергии все ударные виды спорта. От тенниса и до бокса. Там при каждом хорошем ударе прям-таки облегчение наступает.

С ноотропными препаратами и прочими стимуляторами не стоит торопиться. Не факт, что они тебе нужны. Если у тебя избыток нереализованной энергии, то скорее ее надо притормаживать или выплескивать, а никак не подстегивать. По крайней мере мне, в свое время, с них никакой пользы не было. Скорее наоборот.

Ключ к успеху находится в твоей голове.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Lambo (---.124.dsl.westcall.net)
Дата:   20-01-10 23:27

ОТ!!!Чую, эти самые, как их, Флюиды положительные!
Может мне тоже энергетического чего жахнуть...Интересно че будет?:)))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: tupolev (---.zhukovsky.net)
Дата:   20-01-10 23:30

На перстне мудрого царя Соломона было написано: "И это пройдет".

P.S. Нужно только дождаться!

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Lambo (---.124.dsl.westcall.net)
Дата:   20-01-10 23:39

А чего ждать то?
Как то слышал фразу от одной тетки-"ПрЫнца можно ждать всю жизнь, а мужик нужен каждый день"
Туда же, под лежачей камень и так делее.
Сказочные времена прошли, с неба ничего не падает, шука говорящая из проруби не выскакивает(Хотя по просьбе Федора, все-таки попробуй полови)
ВПЕРЕД ПОД БАРАБАНЫ.

Ps Но, всеже стемный он, этот Тайский дуализм...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Kira (---.fannet.ru)
Дата:   21-01-10 00:03

Замечание - дебилов гнать без разбора полов, возрастов и степеней родства и влюбленности. Но заранее приготовься к тому, что
а) чувствовать будешь себя в этом процессе поебово
б) чувствовать будешь себя в этом процессе очень поебово
в) но постепенно поеботина отвалится
Главное научиться поддерживать в себе состояние "вжопегвоздь".
И в анализе твоих взаимоотношений между тобой и прочей протоплазмой есть следующие принципы
1) Дурак всегда дурак. И на умные деяния не способен.
2) Умный иногда делает дурацкие поступки.
3) Мудак всегда мудак. И даже если мудизм проявляется местами - рано или поздно возникнет ситуация когда мудак поведет себя как мудак. Даже если он и является умным человеком.
Под мудаком я понимаю человека который "за базар не отвечает". И который склонен принимать невзвешенные решения.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Kira (---.fannet.ru)
Дата:   21-01-10 00:05

И в догонку. Есть такое понятие - ассиметричная реакция. То есть на тебя косо посмотрели, а сразу с ноги в табло. Очень иной раз способствует.
Рекомендую еще погуглить на тему "психологическое айкидо".

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Борисыч (---.pppoe.primorye.net.ru)
Дата:   21-01-10 00:06

Lambo писал:


> ВПЕРЕД ПОД БАРАБАНЫ.
>


Зачем? Зачем толкать человека совершать поступки, которые не свойственны ему лично??
Тут много насоветовали и ..О! чудо, дипрессия прошал, жизнь заиграла новыми красками..., а так ли это?.

Все советы сводились к одному- сломать себя, не разбираясь и не анализирую причину, сломать , перестроить , стать похуистом.. .
Очередной "аборт" по телефону..., хотя совет Феди заняться рыбалкой весьма уместен, как способ найти причину . Устранить её , скорее всего, не реально, а вот приспособиться жить с ней - это вполне реально.
Но для этого надо найти тот мир, в котором тебе комфортно и где нет раздражающих факторов или самому создать вокруг себя этот мир. Только при наличии своего мира с прочной оболочкой уйдет и депрессия, а выход в другие "миры" - как игра без фиксированных правил - увлекательно , азартно , но можно и проиграть и надо быть к этому готовым.

Готов к игре - тогда вперед под барабаны..:-), не готов - тогда в свой мир и наслаждайся жизнью, созерцай и ищи в себе комплексов.


И не ищи ответов на форумах в интернете - это как загонять болезнь при самолечении. Будь самим собой и не живи другими жизнями, поверь - у каждого есть свои "дипрессии", просто не каждый говорит об этом .


Что наша Жизнь? - Игра....., все мы актеры, абсолютно все.
Так стоит ли пользоваться услугами суфлеров? Импровизируй и станешь великим актером в этой жизни..:-))



P/S и найди хорошую свою половинку.., которая станет твоим самым близким другом - у человека должен быть близкий друг, который не предаст, не обманет и всегда поймет и поддержит...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Kira (---.fannet.ru)
Дата:   21-01-10 00:07

Голубей и ворон никто не отменял. Так что с неба еще как падает. Особенно возле элеватора :)
Если что-то падает на голову надо успеть отскочить. Если что-то плывет в руки надо успеть поймать.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Lambo (---.124.dsl.westcall.net)
Дата:   21-01-10 00:15

Борисыч не согласен. Вы для меня человек мудрый, сознательный, рассудительный. Тип ход жизни у нас с Вам совершенно разные. У всех все поразному. Кто же спорит, нельзя все под одну гребенку, "По чужим следам идти тоже глупа-своих не оставишь" НО можно "идти" рядом, получая при этом МАКСИМУМ И ВЫЖИМАЯ этот максимум из всего вокруг(с разумам и совестью к окружающим)

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Kira (---.fannet.ru)
Дата:   21-01-10 00:17

Борисыч. Есть такой принцип в теории информации. Мусор на входе - мусор на выходе.
Программа может быть сколько угодно правильной. Но некорректный входной поток даст ошибочные результаты. Это-же касается и переустройства себя любимого и своего мира. Прежде чем начать играть в игру жизнь надо устранить первичный мусор. Иначе на выходе будет мусор. Это раз.
Два. На пустом диске можно искать вечно. Иными словами надо для начала как-то себя вздрочнуть. Позаписать на свой диск новых файлов. Чтоб было что поискать, читай поанализировать.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Kлубный фopум (---.pppoe.mtu-net.ru)
Дата:   21-01-10 00:31

Водяной писал:

> Депрессия - это нереализованная агрессия "направленная внутрь".
> Ламбо все правильно написал - ЛЮБОЕ самоутвердающее действие
> (ессно в рамках цивилизации и культуры) ведет к реализации
> агрессии.
>
> Ну и не пренебрегать витамином Д. Для жителей малосолнечных
> регионов это массовая проблема. Больше двигаться так как в
> результате работы "зоны торможения" ухудшается
>
>
> Еще, напоследок, самое важное. Человек в норме функционирует по
> алгоритму: Мысль - Действие -Результат. В состоянии депрессии:
> Мысль(зона возбуждения) - Антимысль(а нах это надо, у меня не
> получиться, и тд.) (зона торможения) - вместо действия -
> подавлние мышечной активности. Отслеживай свои мысли,
> разберешся - поймешь - справишся.
>

Ну что с тобой делать?
Хотели на автомате сказать, уж тогда лодки вари, чем психосферу затрагивать. Однако в лодках ты пока в депрессии.
Вот, правильно подсказывает профессор Койпу, в лодках у Водяного прогресс возможен, а там на минимуме все минимально и закончилось, навсегда.
Лодки вари.

Прозак по рецептам.

То что Kira говорит, есть литература на франц языке, в кр случае
на русском "Послать все на ..." ЭКСМО Москва 2009 автор Джон Паркин.

Прибалтика суть депрессивно-суицидный угол, это вдобавок.
Что ваще мы знаем о больном? Мобыть родственник с Украины и есть всепоглащающая любовь?
Что Санёк написал, это стационар от 3 месяцев, желательно в Швеции.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Lambo (---.124.dsl.westcall.net)
Дата:   21-01-10 00:41

Все то Вы на шаблоны и цифры накладываите...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Борисыч (---.pppoe.primorye.net.ru)
Дата:   21-01-10 00:58

Kira писал:

> Борисыч. Есть такой принцип в теории информации.
>

Ты слишком увлекся компьютерными технологиями, знаешь, жизн немного сложнее и , одновременно , проще...

Впрочем про первичный мусор я тоже намекал имея ввиду, что надо найти причину , а найлдя ей спокойно создать совю винду..:-))

а жить можно и с вирусами , только надоих контролировать..:-)

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Пузырь67(Весёлый посёлок) (---.broadband.corbina.ru)
Дата:   21-01-10 01:00

А я читаю с интересом.Почти мой случай :-)).Не знаю только, сумел я депрессняк победить, или глубоко в себя куда-то загнал.Т.к. на стакане он иногда прорывается :-)).

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Борисыч (---.pppoe.primorye.net.ru)
Дата:   21-01-10 01:25

Lambo писал:

> Борисыч не согласен. Тип ход жизни у нас с Вам совершенно разные.
> НО можно "идти" рядом, получая при этом МАКСИМУМ И ВЫЖИМАЯ этот
> максимум из всего вокруг(с разумам и совестью к окружающим)
>

Да ради бога, я же не настаиваю на каком то согласии. Просто мои личные рассуждения по теме, на основании своего жизненного опыта, для большинства весьма субъективные, что меня тоже не напрягает...

Ну а по остальному, так впрочем я о том же.., можно и рядом , только играть вы будете свою роль , в противном случае ломка под чужую роль и , как следствие, дипрессия.
Я так же живу в этом мире , но , скажем так после некоторых событий в своей жизни , ну и немного с возрастом, пришло понимание, что я пытался жить чужой жизнью , играть по чужим правилам . Я просто перестал ломать себя и живу своим миром, кто-то смеётся с этого кто-то может покрутить пальцем у виска, но это ничего не меняет , раньше тоже были периоды депрессии, которые заглушались , в основном, водкой.., или стремлением как-то утвердиться, в т.ч. и на форуме.., сейчас это ушло , как и водка, надеюсь очень надолго, я выбрал себе другую роль и отказался от суфлеров и от всяких самоутверждений, для меня не существует слово "самец" или "автортет". Думаю, что это и есть то, что должн было быть лично в моей жизни, но окружающий мир не давал войти в "свой меридиан", для этого должен был быть определённый толчок..., чтоб сбить с орбиты. Не знаю как сложиться дальше, но вот сейчас мне комфортно и у меня есть друг в моем мире - это моя супруга и есть товарищи , которые тоже живут в своих мирах и играют свою роль и они мне понятны и приемлемы, надеюсь, что я им тоже...

Т.е. в наличии некоторое равновесие и стабильность.

Санек просто остался в одиночестве, в чужом мире , а чужую роль он играть не может и не хочет( непроизвольно) , а вот сейчас он себя пытается сломать и играть именно чужую роль.., именно под воздействием форума, зря.., может долго не продержаться, мало кому удавалось сломать самого себя полностью. Хотя может все советы и послужат этим толчком, дай бог...,

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Вад, Ярославль (---.median.ru)
Дата:   21-01-10 01:38

Бегать, говоришь, любишь?
Холодно, говоришь?
Так заставь себя делать хотя бы такую мелочь в любую погоду.
Можно после бега еще и душ контрастный добавить.
Как в моем детстве говорили - тренируй силу воли.
Потом будет легче выполнять задуманное даже если к этому не лежит душа.
Будет легче послать найух всех кто мешает тебе жить и сидит на шее лишним грузом.
Будет легче заставить себя сказать правду (себе то ты ее говоришь, а вот другим - боишься. Тоже холодно?)
Начни с мелочи, остальное само собой приложится, не заметишь как.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Олег_Питер (---.pppoe.avangarddsl.ru)
Дата:   21-01-10 03:54

ИМХО, это как курить бросить. Захочешь - бросишь. Не захочешь будешь с сигаретой сидеть и депрессировать :-))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Kalyazin (---.broadband.corbina.ru)
Дата:   21-01-10 06:14

Я вон в депрессии год живу-выручает деревня и учеба...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Shark777 (95.84.53.---)
Дата:   21-01-10 06:44

Санек не ссы не одному тебе херово кому то и похуже и это уже должно радовать)) Сам за последний месяц изрядно посидел. изложу свои беды только для того чтоб ты понял как оно бывает...
в последовательности
18 декабря 2009 - дочь (единственная и любимая) сильно ранит руку ночь проведенная в больнице, тупые врачи ложат гипс который засох через двое суток. а через час после того как наложили я его сам на свой страх и риск срезал ибо на мучения дочери смотреть не смог. слава богу все обошлось и мои действия были правильными.
25 12 2009 Близкий друг (хорошо что есть такие люди) катаясь на снегоходе ломает позвоночник. в итоге несколько дней пытаюсь помочь всячески ему, как морально, материально так и с врачами ибо наши см. выше.
26. 12 2009г. - инсульт у бабушки.
01.01.10. в больницу попадает ее дочь моя тетка, ушла в кому (до сих пор, и шансы не велики). родственников кроме меня матери и отца у них нет - итог живем в больнице.
09.01.10. разбивается на трассе один из моих начальников. суета беготня. опять больница.
10.01.10. продолжение разбора полетов. шефа на эвакуаторе в Саратов, дочь его с травмой головы везу в обл. больницу.
12.01. - умирает бабушка.
14.01. попадаю в аварию сам, благо не серьезную почти увернулся от ментовской нивы. и хотя виноваты они, ни чего не оформляю ржу от своего счастья посылаю их нах и уезжаю.
16.01. узнаю что дом доставшийся в наследство от бабки на половину отойдет дядьке алкашу. который уже лет 20 не работает а только пьет.
20.01 сегодня узнаю что с 1.04. моего подчиненного сокращают, а может и меня. но даже если останусь то работать за 2 по 1 зарплате.

пригорюнел. звоню другу тот лежит дома со сломанным позвонком и говорит да не переживай ты хер с этим Сбербанком заведем свиней и будем растить. стало смешно, но потом подумал если человек который не знает будет он ходить или нет строит оптимистические планы и не падает духом то мне то какого надо здоровому?

А от депрессии хорошо помогает рыбалка, охота и пасека. Пчелы это писец, с ними поработал час и тебе уже все пох. успокаивают лучше любого лекарства. жаль не круглогодично.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Лесник (83.149.41.---)
Дата:   21-01-10 07:02

Шарк777, эк тебя приперло. Однако по личному опыту знаю, наверное, многие по своему опыту подтвердят, что если черная полоса так плотно приперла, то она быстро и кончится. Дальше - сплошная нирвана и оптимизм.
А у пчел еще апис есть. Пожрать его немного, а потом как Маэстро рекомендовал... Если только на гейш деньги не тратить, пох все депрессии.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: федот68( Калуга) (---.broadband.corbina.ru)
Дата:   21-01-10 08:17

Принцип один : когда припёрло главное - шевелиться, лапками сучить, как та лягушка в крынке молока.... , делать типа то, что должен делать сквозь хандру и апатию.
Сам такой( долго рассказывать, но хвастаться пока нечем) .
Но, вроде как - на чёрном цвете появляются уже рыжеватые пятнышки ( до розовых или белых - как до Пекина раком, но всё же...)

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Вячеслав Д (---.dynamic.mts-nn.ru)
Дата:   21-01-10 08:27

У Тимура Шаова есть отличная песня:
Боремся с депрессией

Жизнь сюрпризы преподносит,
Жизнь лупит нам под дых,
И депрессия все косит
Наши стройные ряды.
Обстановка неспокойна,
Психиатры сбились с ног,
А народ сигает в окна,
Нажимает на курок.

Люди злы, как прокуроры,
Ждут печального конца,
От тоски у всех запоры
И землистый цвет лица.
Улыбаться надо, братцы,
Не сдаваться, молодцы!
Если нация в прострации,
То нации - концы.

Припев: Всё будет обалденно,
И не о чем скорбеть.
Вам надо ежедневно
Сто сорок раз пропеть
О том, что всё отменно,
Всё просто офигенно,
Всё ништяк.

Эй, страдалец, зачитай-ка
Список личных неудач.
"Зайку бросила хозяйка!
Уронили в речку мяч!"
Из туфты не делай драму:
Мир прекрасен, жизнь идёт.
Глянь-ка - мама моет раму,
Саша кашу смачно жрёт.

Что, начальник обижает?
Да ты в гробу его видал.
Негритят жена рожает?
А вдруг твой прадед - Ганнибал?
Это мелкие печали,
Был и хуже беспредел:
Одного вообще распяли,
Так он терпел и нам велел.

Припев.

Если водку пить печально,
Можно тихо ошизеть,
Но всё не так суицидально,
Если в корень посмотреть:
Денег нет - так и не будет,
Что ж печалиться о том.
Ты дыши, брат, полной грудью,
Жуй морковку полным ртом.

Занимайся сексом, спортом,
Плавай, рыбок разводи,
Дай хоть раз начальству в морду,
Делай что-то, не сиди.
Подними с дивана мощи,
Встань, занятие найди.
Соблазни соседку, тёщу,
Тестя... - только не сиди!

Припев.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Лесник (83.149.41.---)
Дата:   21-01-10 08:39

Вот! Мы тут все пытаемся мысли сформулировать. А Шаов уже все сказал, да еще на музыку положил.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: grom (---.static.corbina.ru)
Дата:   21-01-10 09:56

Да уж... Впору организовываться в клуб по борьбе с депрессией...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: LAPA (Дубна) (77.51.50.---)
Дата:   21-01-10 11:03

Kira писал:

> Борисыч. Есть такой принцип в теории информации. Мусор на входе
> - мусор на выходе.

Золотые слова! Говоря проще- "от себя не убежишь". Так что все советы типа "займись чемнить позитивным и всё пройдёт само"- именно поэтому не годятся.

Главное- понимать, что в самом деле с тобой происходит. Настоящая депрессия носит физиологический характер- банально как насморк. И тут просто нужен врач.

Кстати, засело в голове, но где- то когда то слышал следующую тему: от настоящей депрессии в крайней степени запущенности понастоящему спасает только один терапевтический приём- необходимо в течении суток без остановки слоняться по городу. Условия просты: 1. бесцельно 2. один раз присел или остановился- всё сорвал, 3. Сутки- ни часом меньше ни часом больше. Даже телефильм про это снят был...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Эдик из дома (---.hosts.vtc.ru)
Дата:   21-01-10 11:38

Kira писал:

> Борисыч. Есть такой принцип в теории информации. Мусор на входе
> - мусор на выходе.
> Программа может быть сколько угодно правильной. Но некорректный
> входной поток даст ошибочные результаты.




---------------------------------------------

Теория сия хороша в теории . В реальности всё гораздо проще . Тот поток информации что мы имеем от окружающего Мира в мусор превращает наше востприятие . Посредством чувств .
Стоит чувства передушить - получишь покой в душе . И спокойно глядя на Мир воспринимаешь его - каков он есть .
Спокойно глядя на Мир можно понять , что депрессия вобщем-то , состояние полезное . Если побывал в этом состоянии - то чего тебе бояться ? Что может быть хуже ? :о)

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: VOLKAn (---.interframe.ee)
Дата:   21-01-10 14:02

Это от одиночества всё Санька, не от внешних проблем, а от глубокого внутреннего одиночества. Надо упорядочить прежде всего свой внутренний мир... Это как переходный возраст, когда впервые чувствуешь, что в этом внешнем мире ты нужен и принадлежишь только себе и сам хозяин жизни и сам её строишь и " не прогибаешься под изменчивый мир", а пытаешься подчинить себе обстоятельства . Мне очень в этом помогла Советская Армия в далёких 1978-1980.( морозы стояли как сейчас-20С-30С). ( У природы причины и следствия. У людей- без причины последствия). Мой рецепт борьбы с внешней "пеной".
Сам делаешь себе три "бутика" с красной икрой. Берёшь хорошую, мягкую водку ( Финляндия). Включаешь " Счастливые Люди",например "Весна" ( спасибо мотолодке.ру) и смотришь...
С уважением VOLKAn.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Kira (---.fannet.ru)
Дата:   21-01-10 17:47

Борисыч - это не компьютерные технологии. Поверь - кибернетика и теория информации к компьютерами имеют очень опосредованное отношение.

Ответить на это сообщение
 
 А вот если вы все такие житейски мудрые...
Автор: oleg_sar (---.atto.ru)
Дата:   21-01-10 18:33

А вот если вы все такие житейски мудрые...
Скажите, вот если с женщиной-тяжело,но интересно, но мозг выносится так, что домой идти не хочется регулярно и забухать аж тянет. И человек она в общении достаточно жёсткий и прямой, типа не нравится-уходи.
И если однажды собрался с духом и сказал-ухожу,даже вещи собрал, а она вдруг уже пятый день поливает слезами, не спит, сидит на успокоительном, говорит что ты-лучшее что было в её жизни, что не отпустит, что так привыкла, что изменится и будет всё делать так, как нравится мне, и что разбитую чашку не склеить-но можно построить заново,давай начнём с нуля-я буду совсем другая...

Вот скажите, о мудрые и опытные-это просто манипуляция или все таки возможны варианты?

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: tupolev (---.zhukovsky.net)
Дата:   21-01-10 18:41

Один из вариантов,она не должна быть дурой.Остальное всё корректируется.......

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Лесник с работы (---.mts-nn.ru)
Дата:   21-01-10 18:56

Олег сар, энергетика у вас с ней разная. Хорошего не будет. Она вампир (если такая терминология угодна) плюс вероятнее всего истерична. Отличный манипулятор, это видно. Бежать или не бежать, выбирать самому, тут советов нельзя давать. Но скорее всего уйдешь. Весь моск выест. С такими хорошо и даже очень хорошо, но на некотором расстоянии, в постоянной непосредственной близости тяжело.

Ответить на это сообщение
 
 Re: А вот если вы все такие житейски мудрые...
Автор: Kira (---.fannet.ru)
Дата:   21-01-10 19:16

Вероятность сознательной манипуляции 25%. Несознательной 70%. Остальное - погугли фразу "Бритва Хэнлона". Если разговор за ту женщину, которую я знаю.
Человек не меняется "в одностороннем порядке". Но два хороших человека всегда могут договориться. То есть и тебе придется как либо измениться. Готов - договаривайтесь. По моему она того стоит.
Личное мнение - собрался что-то делать - взвесил все свои за и против на текущий момент - устраивает тебя на текущий момент - делай. И не думай дальше чем на завтра.

Ответить на это сообщение
 
 Re: А вот если вы все такие житейски мудрые...
Автор: Александр-Находка (77.35.170.---)
Дата:   21-01-10 19:28

oleg_sar писал:


> И если однажды собрался с духом и сказал-ухожу,даже вещи
> собрал..

А в чем проблема?.. Раз женсчина просит - оставайся, только вещи и дух не разбирай, глядишь оно и наладится.

Ответить на это сообщение
 
 Re: А вот если вы все такие житейски мудрые...
Автор: swim /Togliatti/ (---.26.234.0)
Дата:   21-01-10 19:51

oleg_sar писал:

> .... И человек она в общении достаточно жёсткий и прямой,

Не имеет никакого значения что она говорит со слезами. Это ее состояние временное. Правда состоит в том, что женщине с жестким характером годится в пару только мужик мягкий и податливый. Это ее комфортная среда обитания. И именно эту среду ей страшно потерять.

Ответить на это сообщение
 
 Re: А вот если вы все такие житейски мудрые...
Автор: grom (---.teleross.ru)
Дата:   21-01-10 20:35

Если выносится мозг - найди причину. Пока не найдешь - ничего хорошего не получится. На 90% причина выноса тебе мозга - в тебе самом. (не хочу рассматривать крайние случаи психически нездоровых людей, думаю, что это не твой вариант)
А в остальном - Кира правильна сказал - два умных человека всегда могут договориться. Если захотят. Так что после поиска причины выноса мозга тебе нужно будет решить, готов ли ты договариваться. А делать это придется почти каждый день :)
Самое простое - все бросить, собрать манатки и свалить. Но ведь так можно всю жизнь пробегать, правда? Не от этой, так от другой, от третьей...

Ответить на это сообщение
 
 Re: А вот если вы все такие житейски мудрые...
Автор: grom (---.teleross.ru)
Дата:   21-01-10 20:37

Херню городите, уважаемый. Женщине нужен Мужчина. А тряпок вокруг навалом, потеряется одна - можно выбрать другую, на любой вкус, цвет и размер.

Ответить на это сообщение
 
 Re: А вот если вы все такие житейски мудрые...
Автор: diffusor (89.223.47.---)
Дата:   21-01-10 20:57

Эх... Вспомните "Покровские ворота"

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Лесник с работы (---.mts-nn.ru)
Дата:   21-01-10 21:02

Гром, а как же насчет двух половинок. Совместимость никто не отменял. Сколько угодно раз встречается, двое никак друг к другу не подойдут, как не договаривайся. А разбежались, и каждый потом себе по душе нашел. И счастливы. То, что женщине нужен Мужчина, никто не спорит. Но и Мужчине нужна Женщина.
Конечно, у каждого свой опыт и взгляды. Мне лично ситуация Олега очень близка и понятна. Один в один - моя первая жена. Сейчас отношения просто замечательные, но жить с ней - себе дороже (хотя и любовь была, ночи под окошком простаивал, ждал, когда ее тень на потолке мелькнет). А с нынешней женой вот уже почти тринадцать лет живем, так до сих пор как ложимся, обнявшись, так и просыпаемся. И не надоело.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: oleg_sar (---.atto.ru)
Дата:   21-01-10 21:06

про энергетику прав ты, у меня самого такие же выводы были...
крепко задумался...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Люка (---.vntc.ru)
Дата:   21-01-10 21:22


Почитал тут все и еще раз убедился, как многолик и разнообразен окружающий мир :-)
Вставлю свои пять копеек, стыренные из какой то бестолковой статьи о депрясняке, но нашедшие отклик в призме моего мировоззрения.

"В вашей жизни наверняка полно вампиров. Это и есть те самые субъекты, которых мы поздравляем с праздниками, лишь крепко сдавив обеими руками собственное горло. Одни из них без конца нас грузят какими-то своими дурацкими бытовыми проблемками, просят помощи, при этом ухитряются обставить дело так, что мы сами ее предлагаем. Другие выуживают сведения о переменах в нашей жизни, чтобы сориентироваться, что и как получить от нас в будущем. Третьи сами без конца впаривают свои советы, которых у них никто не спрашивает."


P.S. oleg_sar - писал, писал - стер все нахрен, так как вспомнил про милицию, которая никогда не встревает в семейные разборки и вообщем правильно делает :-)

Ответить на это сообщение
 
 Re: А вот если вы все такие житейски мудрые...
Автор: swim /Togliatti/ (---.26.234.0)
Дата:   21-01-10 21:22

grom писал:

> Херню городите, уважаемый. Женщине нужен Мужчина.

Разумеется. Любая женщина с сильным характером ищет себе настоящего, сильного мужчину. Других ей не надо. А потом выносит ему мозг. И очень сильно расстраивается когда такую афигенно привлекательную игрушку у нее отбирают.

Кстати, про умных женщин. Есть у меня одна знакомая, очень интересная во всех отношениях дама, обладательница сильного характера и светлого ума. Муж у нее также очень интересный чел с крепким характером. Вместе они выглядят ну, просто идеальной, счастливейшей парой. Как-то я спросил у нее как ей это удается. Последовал ответ: "Я достаточно умна, чтобы делать вид, что мой муж умнее меня".

Если бы у oleg_sar был такой вариант, он бы здесь не задавал свой вопрос.

Ответить на это сообщение
 
 Re: А вот если вы все такие житейски мудрые...
Автор: Борисыч (77.35.51.---)
Дата:   21-01-10 21:54

grom писал:


> Самое простое - все бросить, собрать манатки и свалить. Но ведь
> так можно всю жизнь пробегать, правда? Не от этой, так от
> другой, от третьей...
>

Это не самое простое, а самое правильное.., и ничего страшного в этом нет. Как в песне: " Новая встреча лучшее. Средство от одиночества, Но и о том что было, Помни, не забывай. .."

Это одинаково актуально как для мужчин, так и для женщин..:-)

Ответить на это сообщение
 
 Re: А вот если вы все такие житейски мудрые...
Автор: Александр-Находка (77.35.170.---)
Дата:   21-01-10 22:02

swim /Togliatti/ писал:

> grom писал:
>
> > Херню городите, уважаемый. Женщине нужен Мужчина.
>
> Разумеется. Любая женщина с сильным характером ищет себе
> настоящего, сильного мужчину. Других ей не надо. А потом
> выносит ему мозг. И очень сильно расстраивается когда такую
> афигенно привлекательную игрушку у нее отбирают.
>

Таня фишку рубит. Ибо мужчина который позволяет женщине вынести себе моск - не Мужчина.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Лесник с работы (---.mts-nn.ru)
Дата:   21-01-10 22:24

Александр, все правильно. Тут либо не позволять и свалить, либо позволять и терпеть. Люди-то разные, и этого не исправишь. Однако если принять твою логику, мужчинами могут быть только львы, кролики - нет. Т.е. в праве быть мужчиной Ты отказал большинству, если брать соотношение львов и кроликов как 1 к 10.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Александр-Находка (77.35.170.---)
Дата:   21-01-10 22:35

Лесник с работы писал:

> Александр, все правильно. Тут либо не позволять и свалить, либо
> позволять и терпеть.

оптимально - не позволять и остаться.

>Люди-то разные, и этого не исправишь.
> Однако если принять твою логику, мужчинами могут быть только
> львы, кролики - нет. Т.е. в праве быть мужчиной Ты отказал
> большинству, если брать соотношение львов и кроликов как 1 к
> 10.

Люди не делятся на львов и кроликов. Они делятся на мужчин и женщин.

Вообще, если чесно, это все для зрелого мужика прописные истины и я не вижу смысла открывать на эту тему диспут.)))

"..Ведь жизнь сама таких накажет строго,
Тут мы согласны, скажи, Серега?.." ))))))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Лесник с работы (---.mts-nn.ru)
Дата:   21-01-10 22:39

Не спорю, я для себя свои жизненные выводы тоже сделал. Давно уже.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Маэстро (193.33.145.---)
Дата:   21-01-10 22:50

"А у пчел еще апис есть"....Это интересно. Способствует ...взаимопониманию полов?

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Лесник с работы (---.mts-nn.ru)
Дата:   21-01-10 23:08

Маэстро, сам не пробовал, но говорят, очень способствует. А самому мне однажды дали сиалис. Я понял, что пока он мне не нужен. Чересчур.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Пузырь67(Весёлый посёлок) (---.broadband.corbina.ru)
Дата:   21-01-10 23:42

Хм...интересную тему зацепили :-)).У меня сейчас тоже такая подруга - волевая, сильная, мы с ней грызёмся ужасно.При этом я её люблю, мне без неё плохо...и одновременно я хочу перестать с ней общаться вообще :-)).Никогда не думал, что такое возможно :-)).Причём был уже случай, что наступил на себя, объяснил ей, что не могу с ней общаться больше, и действительно перестал.Так через короткий срок сама нарисовалась.И что делать ??? :-)).Видимо, действительно есть такое расстояние, на котором притяжение и отталкивание взаимно компенсируются :-)).

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Лесник с работы (---.mts-nn.ru)
Дата:   21-01-10 23:55

Пузырь, упрощенно совместимость проверить несложно. Бывает, не видишь человека какое-то время и к нему тянет, а как только повстречался, скорее бы расстаться, значит - только в качестве любовницы. В подруги не годится. Собственно, так же и у женщин ИМХО.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Пузырь67(Весёлый посёлок) (---.broadband.corbina.ru)
Дата:   22-01-10 00:02

Умом я всё это понимаю, а вот в реальности... :-)).Настрою себя на жёсткость, а как увижу - и всё, как будто половина мозгов отключается, начинаю мурлыкать и тереться об ногу :-))))))).А потом сам же себя за это ненавижу.
З.Ы.С мягкими и податливыми мне неинтересно :-))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Лесник с работы (---.mts-nn.ru)
Дата:   22-01-10 00:26

Знакомо все и рад за тебя. Но про перстень царя Соломона не забывай. Мое собственное наблюдение (никому не навязываю) - любому пику в отношениях соответствует впадина и наоборот. От любви до ненависти один шаг. При этом общий средний уровень остается неизменным. Вот он наиболее стабилен и в нем мне лично уютнее всего.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: oleg_sar (---.atto.ru)
Дата:   22-01-10 00:48

в я вот на такой женился...
Теперь на жисть жалуюсь)))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: tupolev (---.zhukovsky.net)
Дата:   22-01-10 01:00

Сходите вдвоём на каток!

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Маэстро ( САМАРА) (---.samaralan.ru)
Дата:   22-01-10 04:09

Сходите вдвоем в бассейн в бане.))) Сиалес, апес записал. Такие вещи не бывают лишними. Ночи длинные ....))) И ночи такие от депресии очень спасают.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Санька(С-Пб,Купчино) (188.134.36.---)
Дата:   22-01-10 06:14

Тёзка!
Lambo правильно всё отписал, слегка оптимистично, но ВЕРНО!!! Я сам такой же период пережил, в октябре принял для себя новые цели и задачи, паралельно новым хобби занялся виноделием - антидеприсант ещё тот))) (Лёха! дорогу забыл?) Надо разогнаться, набрать обороты в своих направлениях бизнеса - сам непоймёш когда позитивный напряг по работе тебя закрутит, так, что месяцА путать начинаеш)))) Незнаю поймёш или нет, но как-бы надо психануть и порвать своих конкурентов в тряпки, приложить все и более свои силы для результата...УСПЕХОВ!

Ответить на это сообщение
 
 Re: А вот если вы все такие житейски мудрые...
Автор: Dimmon (---.volia.net)
Дата:   22-01-10 06:16

oleg_sar писал:

> А вот если вы все такие житейски мудрые...
> Скажите, вот если с женщиной-тяжело,но интересно, но мозг
> выносится так, что домой идти не хочется регулярно и забухать
> аж тянет. И человек она в общении достаточно жёсткий и прямой,
> типа не нравится-уходи.
> И если однажды собрался с духом и сказал-ухожу,даже вещи
> собрал, а она вдруг уже пятый день поливает слезами, не спит,
> сидит на успокоительном, говорит что ты-лучшее что было в её
> жизни, что не отпустит, что так привыкла, что изменится и будет
> всё делать так, как нравится мне, и что разбитую чашку не
> склеить-но можно построить заново,давай начнём с нуля-я буду
> совсем другая...
>
> Вот скажите, о мудрые и опытные-это просто манипуляция или все
> таки возможны варианты?

Если речь идёт о барышне с твоих фотографий - беги от неё не оглядываясь.. Уж больно "тяжёлый" у неё взгляд...
В моей жизни тоже была такая, как я от неё здыхивался отдельная тема, но прошло уже 20-ть лет (из которых 17-ть лет я счастливо женат), а она всё нарисовывается в моей жизни под разными предлогами..

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Южанин (88.215.158.---)
Дата:   22-01-10 09:00

Для дипрессующих советую перечитать тему "А у нас было хуже" и все сразу станет на место. Негоже здоровым полноценным мужикам такой херней голову забивать.
С бабами тоже - они сильных (духом) и уверенных в себе любят.

Ответить на это сообщение
 
 Re: А вот если вы все такие житейски мудрые...
Автор: oleg_sar (---.atto.ru)
Дата:   22-01-10 17:26

она самая...
Спасибо

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Дым (82.200.87.---)
Дата:   22-01-10 19:51

Меня в прошлом году прижимало. С бизнесом проблемы огромные Днем еще ничего, а вечером аж выть хотелось и просвета не видно было. Сначала водкой спасался. хряпнешь пару рюмок тайком от жены, повеселей становилось и проще уснуть. Месяц таким макаром, а помом смотрю-затягивает, бросил это дело. Занялся делами в гараже. Убрался, переделал много чего, машине яйца полировал. Полегче стало. А потом и дела выправлятся стали.

Вот Саня кстати методику то использует ту которую никто не советывал. Мечтать больше надо! Ну и планы по достижению мечты строить.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Lambo (---.dynamic.avangarddsl.ru)
Дата:   22-01-10 20:01


Наполним тему оптимизмом :))))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Yura (---.pppoe.omsknet.ru)
Дата:   22-01-10 20:49

VOLKAn писал:

> Это от одиночества всё Санька, не от внешних проблем, а
> от глубокого внутреннего одиночества. Надо упорядочить
> прежде всего свой внутренний мир... Это как переходный
> возраст, когда впервые чувствуешь, что в этом внешнем мире
> ты нужен и принадлежишь только себе и сам хозяин
> жизни и сам её строишь и " не прогибаешься под
> изменчивый мир", а пытаешься подчинить себе обстоятельства .
> Мне очень в этом помогла Советская Армия в далёких
> 1978-1980.( морозы стояли как сейчас-20С-30С). ( У природы
> причины и следствия. У людей- без причины последствия).
> Мой рецепт борьбы с внешней "пеной".
> Сам делаешь себе три "бутика" с красной икрой. Берёшь
> хорошую, мягкую водку ( Финляндия). Включаешь " Счастливые
> Люди",например "Весна" ( спасибо мотолодке.ру) и смотришь...
> С
> уважением VOLKAn.


киньте пожалуйста ссылочку на "Счастливых дюдей - весна",а то я совсем не в теме,что это? Песня или видео какое-то?))

Ответить на это сообщение
 
 Re: А вот если вы все такие житейски мудрые...
Автор: Иван (212.91.213.---)
Дата:   23-01-10 00:26

Dimmon писал:

> Если речь идёт о барышне с твоих фотографий - беги от неё не
> оглядываясь.. Уж больно "тяжёлый" у неё взгляд...

Жестокие вы.
По-вашему, женщина с тяжелым взглядом не заслуживает семейного счастья???
Китайцы, полагаю, такой херней не заморачиваются.
Сразу вспоминается бессмертная фраза "горе от ума".
Потому и вымираем...

Ответить на это сообщение
 
 Re: А вот если вы все такие житейски мудрые...
Автор: Dimmon (---.volia.net)
Дата:   23-01-10 03:50

Заслуживает, но лучше с другим, чем со мной, ибо я тоже хочу простого человеческого счастья, а не извращёного секса с моим мозгом...
Ну и главное: человек после 25-ти лет не меняется, он может подстроится под ситуацию, но "натура" всё равно победит через месяц, два и далее всё пойдёт по накатаной дорожке.. Всё ИМХО.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: VOLKAn (---.interframe.ee)
Дата:   23-01-10 04:40

Yura
Ссылка.
С уважением VOLKAn

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Алдан14- (79.133.69.---)
Дата:   25-01-10 03:45

Расстроился я коллеги за автоВАЗ, до депресии прямо!

Как вспомню что у дочки Выпускной в этом году, пессесс к горлу подпирает. Надо еще и в Институт поступать нам. Ремонт в хате с лета встал колом, деньги коплю по копеечке. У нас зимой ремонт нех и начинать. А там до поклейки обоев еще ого-го. Жульку 85 года надо спульнуть, так Якутии в списках регионов по программе утилизации не видать. Сжечь мож нах?
Продам Калдину, Крым с Форевой и телегой, и куплю гуандон дешевенький с дырчиком японским, бу конечно. Воот.

пс Гараж тож продам нах!

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Игорь ims (---.capability.volia.net)
Дата:   25-01-10 07:52

Любовь надолго не может быть надолго нервной. Если все не устаканивается за несколько месяцев, то такие отношения не заслуживают потраченных нервов - все одно им капут.
Дима правильно сказал - люди не меняются. Только не с 25 а с 17-20 лет, а те, кто не любят - с 10-ти.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Brey (---.65.d-v.ru)
Дата:   29-01-10 02:16


Что-то тут копался в приколах - нашел по теме!

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Лесник (83.149.41.---)
Дата:   29-01-10 12:14

Начитаешся, да еще в реальной жизни столкнешся, депрессия точно придет. Поднимаем (медленно) правую руку... Обе!

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Иван (---.vmts.ru)
Дата:   29-01-10 12:32

Лесник писал:

> Поднимаем (медленно) правую руку... Обе!

Эт точно.
Был сегодня на сверке в пенсионном фонде, насчитали ошибочно недоимку 11 рублей + пеню на эту недоимку 1 копейку.
Причем разобрались на месте, инспекторша говорит "пиши заявление на возврат ошибочно зачисленных сумм,
правда, бодяга будет длиться месяца три, в течение которых тебя будут долбать грозными письмами",
тут я поднял и опустил обе руки и сказал "давайте ваши квитанции, заплачу!"

А и вправду, х... с ним ;-) Не повод для впадания в депрессию.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Черномор (---.odessa.ua)
Дата:   29-01-10 22:32

Мужики, как боретесь с недугом? Я уже устал бороться (3 года уже борюсь).

Это именно недуг и есть. Это организм вам сигналит о том что с ним проблема. Развлечением этому не помочь. Если развлекалово помогло, то у вас не депрессия, а хандра :)
Если депрессия будет излечена, а именно организм придет в норму, то поверьте, чем развлечься он найдет. Советов здесь много и я добавлять свои не буду.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Санёк (85.29.203.---)
Дата:   31-01-10 07:31

Прочитал как Борисыч не любит эту тему за её громоздкость, решил написать продолжение :))))
Сходил к семейному врачу. Заставили сдать анализы крови. Анализы показали, что у меня печенка барахлит и от этого вся усталость и депрессивное состояние. Записался к гастроэнтерологу, там очередь... Паралельно пошел психотерапевту, он выписал мне антидепрессанты. Пью антидепрессанты - жизнь хороша :)))) . Иногда ловлю себя на том, как лыблюсь ни с того, ни с сего! Хорошая травка :)
Даже мотолодку стало интересно читать :))
Всем прювет!

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Лесник (83.149.44.---)
Дата:   31-01-10 08:43

Санек, рад за тебя. Только с антидепрессантами не увлекайся, можно крепко подсесть.
Печенка больная - хреново, минимум год будешь поправлять, если не сачковать. ИМХО лучшее средство - гептрал, всякие эссливеры рядом не стояли. Но, зараза, дорогущий.
Только сомневаюсь я, что причиной депрессии стала больная печень. Она, конечно, виновата, зашлакованность, сосуды заросли, питание мозговое нарушено и т.п. Однако, печень лишь соучастница в форме пособничества. И организатор, и подстрекатель, и соисполнитель - голова. Криминалисты пусть поправят, если что. Собственно, и к больной печени приходят именно через неполадки в голове. Отсюда вывод - менять образ жизни (самое тяжелое) или хотя бы оценку своего места в ней (как правило, в низшую сторону), о чем практически все коллеги и сказали. Изменение образа жизни повлечет изменение мировоззрения, а без этого депрессия снова вернется. На ум сразу приходят Стерлигов с Охлобыстиным, но и других полно. Не подумай, что я на тебя наезжаю. Так, личные наблюдения, во многом по собственному опыту.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Борисыч (77.35.50.---)
Дата:   31-01-10 10:31

Санёк писал:

> Прочитал как Борисыч не любит эту тему за её громоздкость,
> решил написать продолжение :))))


не за громоздкость, а за её вредность как для тебя, так и для остальных...


Паралельно пошел
> психотерапевту, он выписал мне антидепрессанты. Пью
> антидепрессанты - жизнь хороша :)))) .



Ну чтож, " химия" завсегда радует , только привязывает к себе, посадил тебя врач на антидепрессантную иголку , на всю жизнь, если есть хоть капля силы воли - бросай эти таблетки - это тупиковый путь. Найди свое место в жизни без таблеток и смирись с тем, что это место не такое, как ты представлял с детства в своих мечтах и не тешь себя мыслью, что ты достоин лучшего... и не станет никакой депрессии, наступит равновесие .., а у тебя его сейчас нет и ты компенсируешь это таблетками. Возможно это легче и мягче водки и наркотиков, но тоже зло, которое имеет свойство развиваться и становится частью жизни.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Иван (212.91.213.---)
Дата:   31-01-10 10:39

Борисыч писал:

> Найди свое место в жизни без таблеток и
> смирись с тем, что это место не такое, как ты представлял с
> детства в своих мечтах и не тешь себя мыслью, что ты достоин
> лучшего... и не станет никакой депрессии, наступит равновесие

"Все мы в детстве мечтали стать космонавтами, а приходится жить как-то так..." © Герасим&МуМу.

Однако, тешить себя мыслями о лучшем месте под солнцем можно,
только надо отдавать себе отчет, что необязательно это будет быстро и сразу.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Борисыч (---.pppoe.primorye.net.ru)
Дата:   31-01-10 11:20

Иван писал:


> Однако, тешить себя мыслями о лучшем месте под солнцем можно,
> только надо отдавать себе отчет, что необязательно это будет
> быстро и сразу.


Конечно можно , но и нужно- это мечта, которая греет душу..:-)

.. только нельзя ставить свою мечту "во главу угла", иначе, если не осуществится, можно и в депрессию впасть....., ..думаю, что путь к депрессии - это и есть неосуществленные мечты + определенный период жизни + личные амбиции . + далеко не нордический характер.


Я вот тоже страсть как хочу большую лодку, уже не первй сезон... но увы..., есть повод для депресии...., раньше мог бы заглушить водочкой, а сейчас все переносится гораздо легче и лишь укрепляет мечту и подталкивает к поиску возможностей её осуществить..., при наличии водочки, антидеприсантов и т.п. мозгоуспокоителей просто не будет стимула к решению проблем, мозг начнет интуитивно искать более легкие выходы их разных жизненных ситуаций и рука так же интуитивно потянется или к рюмке или к пачке с таблетками..., про рюмку сам знаю, про таблетки есть чужие примеры в жизни хорошо знакомых людей.

Впрочем это тоже решение , если твердо решил забить на все и просто вычеркнул себя из активной жизни и перешел в созерцатели- тогда можно и пить и таблетки глотать- проживешь в туманной эйфории сколько отведено ..., многие долго живут... .
Есть у нас один форумчанин , котрый поставил на себе могильный крест и настроил себя на самоуничтожение, он остоянно в депресии.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: swim /Togliatti/ (85.26.235.---)
Дата:   31-01-10 11:36

Санёк писал:

> Анализы показали, что у меня печенка барахлит

Ох уж эти эскулапы.. Болячка твоя могла запросто вырасти из твоей трехгодовалой депрессии. Узкие специалисты могут путать причину со следствием. Купи и прочитай книгу Норбекова "Опыт дурака..." а там сам решишь нужны ли тебе таблетки. Только читать надо в спокойной обстановке - один на один с книгой.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Черномор (---.odessa.ua)
Дата:   01-02-10 19:29

Норбеков прав в одном : надо действовать....


Санек, глянь почту.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Депрессия. Как бороться, братцы?
Автор: Энди Крым (195.239.243.---)
Дата:   04-02-10 03:15

Всё же ССС рулит
:-))

Ответить на это сообщение
 Свернуть  |  Картинки Выкл.   Следующая тема  |  Предыдущая тема 

 Данная тема закрыта по истечении времени неактивности.
    Для продолжения обсуждения откройте новую тему. 


Рейтинг@Mail.ru