Щелкните здесь для перехода на www.motolodka.ru

О разном...

Правила общения в форуме

Прежде чем задать вопрос!
Как правильно задавать вопросы в форуме и пользоваться материалами сайта.



 Московское время 01:26:13 
Ваше локальное время
 Владивостокское время 08:26:13 
 Список форумов  |  В начало  |  Новая тема  |  Перейти к теме  |  Поиск  |  Поиск по дате  |  Вход  |  В конец темы   Следующая тема  |  Предыдущая тема 
 Как я бросил курить
Автор: Михалыч79 (---.108.229.94.at-home.ru)
Дата:   30-10-19 01:22

Ну раз нет такой темы то вот.

Никого не агитирую и не призываю.
Сам курил 20 лет и понимаю что никакими агитациями не призвать человека бросить эту привычку. До этого надо самому дойти.
Та самая книга не зашла.

Победила меня жадность. Когда узнал что скуриваю за месяц новый винт на яму 25. А за стики и пластыри ваще денег жалко. Ну и потихоньку и съехал.1.5года
Иногда снится что закурил и думаю ну нахуааа?? И просыпаюсь. И
выдыхаю уффф))

Ключевой момент: положил пачку в бардачок и когда хотел закурить думал про себя- а потом покурю гу и т.д.
Вот. гордиться особо нечем канеш.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   30-10-19 01:31

Разжирел сильно?

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: крым (---.201.181.ru)
Дата:   30-10-19 01:34

Михалыч79 писал:

> Ну раз нет такой темы то вот.

темы такие были и не раз

> Сам курил 20 лет


я несколько больше.


> Та самая книга не зашла.

и дочитать не получилось, сколько не пытался

>
> Победила меня жадность.

путных в продаже не осталось, а вдыхать то говно что сейчас продается желание пропало совсем.
трубка отдельный разговор, но я хочу бросить совсем.


> А за стики и пластыри ваще денег жалко.

зря, табекс очень реально помогает.

>
> Ключевой момент: положил пачку в бардачок

раньше когда разок бросал, именно так и делал. а сейчас так не срослось. все что есть - выкинул.

> Вот. гордиться особо нечем канеш.

да это как сказать :)))
я правда всего пару месяцев на воздержании, но очень хочется надеяться на победу !

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Сергей198 (---.freedom1.ru)
Дата:   30-10-19 01:35

Я курил 30 лет. В этом году весной слёг с инфарктом. Бросил курить в этот же день )) 27 октября уже 7 месяцев как

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: bahader (---.dialup.corbina.ru)
Дата:   30-10-19 01:35

Еще бы тему "Как я бросил жрать" кто -нибудь создал...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Александр Иваново (---.broadband.corbina.ru)
Дата:   30-10-19 01:55

пить вредно, курить вредно, жрать вредно.......а здоровым умирать обидно....
я поступаю как Черчиль, который сказал, если я могу не стоять, а сесть, я сяду и если я могу лежать, а не сидеть, я лягу.
п.с. курю 32 года, не горжусь совсем этим.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: GenRen (5.59.146.---)
Дата:   30-10-19 02:04

Сергей198 писал:

> Я курил 30 лет. В этом году весной слёг с инфарктом. Бросил курить в этот же
> день ))

Как самочувствие? Стент поставили?

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Duck_Hunter (---.gprs.mts.ru)
Дата:   30-10-19 02:09

bahader писал:

> Еще бы тему "Как я бросил жрать" кто -нибудь создал...
*
да. Собираюсь жрать пельмени. Майонеза нет. Лучше б пил.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: РиО (---.perm.ertelecom.ru)
Дата:   30-10-19 02:15

Сергей198 писал:

> Я курил 30 лет. В этом году весной слёг с инфарктом. Бросил курить в этот же
> день )) 27 октября уже 7 месяцев как

Береги себя, хороших людей и так мало осталось .. я вот тоже курил 30 лет (ну чуть больше)
Потом бросил и не курил 13 лет, и давай всех агитировать )))
Даже противно было рядом скурильщиками не то что в руки взять сигарету...
Думал больше нет зависимости, всё и навсегда....

А стоило дураку поехать на сплав и пару-тройку раз покурить под шафе и пошло поехало...
Дурак дураком зачем взял в руки сигареты.....снова курю уже год. Да и денег тоже жалко ))))))))
Карочь эта чёртова зависимость никуда не девается парни, вмиг втянулся.....
Стоит только расслабиться и аха.....чёртова тётка соблазн тут как тут....

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   30-10-19 02:16

Лёх, чего совсем нет силы воли чтоб выпить чтоль?

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: solik (---.pppoe.mtu-net.ru)
Дата:   30-10-19 02:18

крым писал:

> > Ключевой момент: положил пачку в бардачок
> раньше когда разок бросал, именно так и делал. а сейчас так не срослось. все что есть - выкинул.

не надо ничего никуда класть - это только соблазн лишний. я как-то пару месяцев не курил, потом приехали в гости родители, забросали весь дом пачками сигарет (они оба курят) - ну, хрен ли, я тоже обратно курить начал, потому что вот, под боком, только руку протяни.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: solik (---.pppoe.mtu-net.ru)
Дата:   30-10-19 02:24

РиО писал:

> Карочь эта чёртова зависимость никуда не девается парни, вмиг втянулся.....

девается. я уж 5-6 лет как бросил и ни разу не тянуло, хотя выпить тоже не дурак, и с друзьями в компаниях, когда в гости собираемся, выхожу "покурить" вместе с ними - просто стою в компании курящих и всё.

а поначалу было "ну чё, все курить пошли, а я один как дурак с бабами и детьми в квартире буду?" оказывается, можно просто выходить "курить", но не курить! и точно так же стоять трепаться у подъезда или крыльца, если на даче.

(сам бросил курить, потому что задолбало. у меня одна комната есть, типа "кабинет", где я вечерами, пока жена укладывала сына, курил под бутылку вина и читал какую-нибудь книжку. летом было отлично, а зимой либо прокуришь всё и дышать нечем, либо дубеешь от открытого окна. в общем, реально сам себе надоел этим куревом, задолбался просто! на лестницу не набегаешься. и бросил. как раз февраль был. какой год был уж и не помню, 5-6 лет назад. до этого курил, как все, со старших классов школы, лет 20.)

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: iptry (46.42.149.---)
Дата:   30-10-19 02:30

РиО писал:

> Сергей198 писал:
>
> > Я курил 30 лет. В этом году весной слёг с инфарктом. Бросил курить в этот же
> > день )) 27 октября уже 7 месяцев как
>
> Береги себя, хороших людей и так мало осталось .. я вот тоже курил 30 лет (ну
> чуть больше)
> Потом бросил и не курил 13 лет, и давай всех агитировать )))
> Даже противно было рядом скурильщиками не то что в руки взять сигарету...
> Думал больше нет зависимости, всё и навсегда....
>
> А стоило дураку поехать на сплав и пару-тройку раз покурить под шафе и пошло
> поехало...
> Дурак дураком зачем взял в руки сигареты.....снова курю уже год. Да и денег тоже
> жалко ))))))))
> Карочь эта чёртова зависимость никуда не девается парни, вмиг втянулся.....
> Стоит только расслабиться и аха.....чёртова тётка соблазн тут как тут....
Блин, так же не курил 2 года и на сплаве закурил, на свежем воздухе похоже сильнее тяга.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Морис Крым+Т40 (213.248.19.---)
Дата:   30-10-19 02:31

Не девается. Тоже бросил, некурил 3 года, по конфликту закурил сдуру. Потом пытался бросить раза три, измучился, не добросил.
Сейчас снова настраиваюсь

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Duck_Hunter (---.gprs.mts.ru)
Дата:   30-10-19 02:36

zimandr писал:

> Лёх, чего совсем нет силы воли чтоб выпить чтоль?
*
Не ну как? Месяца три назад 125 коньяка, сверху пару пива. Потом пивка так этак без злобы раза четыре.
Да курю... дома не курю, сижу дома два дня - ни одной сигареты. Природа - пачка день почти.
Нет цельности в натуре :-(
и сметаны :-( ну про нее-то я знал...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: РиО (---.perm.ertelecom.ru)
Дата:   30-10-19 02:36

solik писал:


> девается. я уж 5-6 лет как бросил и ни разу не тянуло, хотя выпить тоже не
> дурак,

Не зарекайся. Не надо.
Уж как я выносил друзьям моск типа бросайте....
Однако через неделю как закурил как будь-то и не бросал...и не было этих 13 лет.
Утром проснулся сразу курить, поел попил сразу курить...сигареты покупаю с запасом.... пиндец полный.....

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   30-10-19 02:39

Duck_Hunter писал:


> и сметаны :-( ну про нее-то я знал...

У меня от сметаны ноги ночами мёрзнут.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: СергейС Краснодар (---.b2b-telecom.ru)
Дата:   30-10-19 02:42

хуета это все. курил всю жизнь, лет наверное с 10. последнее время третью пачку в день открывал, когда с работы приходил в пятницу вечером на рыбалку едешь, до вечера воскресенья - блок заканчивался. бросил в один день. просто пересиал курить да и все. до этого и таблетки жрал и пластыри клеял и книжку раз 20 перечитал. и хрен там. а тут как раз и бросил. восьмой год не курю. ни разу ничего не снилось и ни разу даже желания закурить небыло. вроде как и не курил никогда.
все бы хорошо, только пузо, гад, всеже выросло))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: solik (---.pppoe.mtu-net.ru)
Дата:   30-10-19 02:50

РиО писал:

> > девается. я уж 5-6 лет как бросил и ни разу не тянуло, хотя выпить тоже не дурак,
> Не зарекайся. Не надо.
> Уж как я выносил друзьям моск типа бросайте....

да я и не зарекаюсь, просто за всех говорить не могу, только за себя. я даже если в говно напьюсь, все равно курить не тянет. и никогда друзей не агитировал бросать, даже мысли такой не было. просто я по себе вижу, что жизнь стала лучше. лучше, пардон, стоит. жратва вкуснее. в доме не воняет, в машине.

при этом абсолютно спокойно отношусь к курению других. но вот родителям у себя в новой машине курить запрещаю. и они в своем новом дачном доме не курят, хотя им уж за 60 и курят они, как и я, со школы, оба.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Славянин (---.81.118.217.in-addr.arpa)
Дата:   30-10-19 02:54

Такая же фигня,не курил под 3 года,причем бросил легко.На морях одну сигаретку,другую и понеслось,так самое интересное,такие они противные сначала....

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: крым (---.201.181.ru)
Дата:   30-10-19 02:54

solik писал:

> не надо ничего никуда класть - это только соблазн лишний.

от тут не скажи.
психология она штука сложная и у каждого по своему действует.
курильщик ночью спит, соответственно не курит .
но если сигареты кончились, скорее всего возникнет паника. хотя до утра они нах не нужны.

вот и тут так.
некоторым проще, когда рядом есть. так спокойнее.
некоторым лучше чтоб в доме небыло совсем.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Алексей(Рязань) (---.mtsnet.ru)
Дата:   30-10-19 03:02

Почти три года не курю после 22-х летнего стажа. Перед новым годом разбежались с женой, запил, но работал. Пил вечерами, поллитра за ужином было нормой. Весь новый год пробухал. Третьего очнулся, сказал себе, что нужно всё поменять в жизни. Правда подстраховался таблетками. И вот почти три года не курю. Даже если выпиваю и рядом курят, не тянет совсем. От настроя многое зависит.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: GenRen (5.59.146.---)
Дата:   30-10-19 03:02

СергейС Краснодар писал:

> хуета это все. курил всю жизнь, лет наверное с 10. последнее время третью пачку
> в день открывал, когда с работы приходил в пятницу вечером на рыбалку едешь, до
> вечера воскресенья - блок заканчивался. бросил в один день. просто пересиал
> курить да и все.

Серёг, так бросить наверно легче, после таких доз организм уговаривать не надо. )

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Сергей198 (---.freedom1.ru)
Дата:   30-10-19 03:10

GenRen писал:

> Сергей198 писал:
>
> > Я курил 30 лет. В этом году весной слёг с инфарктом. Бросил курить в этот же
> > день ))
>
> Как самочувствие? Стент поставили?

Да, поставили стент. Самочувствие вроде норм, пивко уже попивать начал )

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Сергей198 (---.freedom1.ru)
Дата:   30-10-19 03:12

крым писал:

>
> от тут не скажи.
> психология она штука сложная и у каждого по своему действует.
> курильщик ночью спит, соответственно не курит .
> но если сигареты кончились, скорее всего возникнет паника. хотя до утра они нах
> не нужны.
>
+100500 ! У меня так пачка запечатанная и осталась в ящике. Хотел задарить кому нибудь, потом решил пусть на черный день лежит. А раньше не дай бог, пара сигарет всего на утро.

П.с. в какой то теме год назад зарекался, что бросить курить не смогу никогда. А оно вон как обернулось

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Duck_Hunter (---.gprs.mts.ru)
Дата:   30-10-19 03:13

zimandr писал:

> Duck_Hunter писал:
>
>
> > и сметаны :-( ну про нее-то я знал...
>
> У меня от сметаны ноги ночами мёрзнут.
*
Есть несколько способов решения этой проблемы.
1) Чаше ворочайся.
2) Разреши кошке спать на себе
3) Клади на жену верхнюю ногу.
4) Согревай сметану на ночь
5) Засыпая, вместо слоников представляй как Малышева пьет лошадиную силу. Отсмеешься, потом на выбор. Мы кошку-явную потеряшку подобрали.
Но 4) лучше бп.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: нищеброд (88.200.242.---)
Дата:   30-10-19 03:15

Сергей198 писал:

> Я курил 30 лет. В этом году весной слёг с инфарктом. Бросил курить в этот же
> день )) 27 октября уже 7 месяцев как

я полгода не курил после 2 инфа....потом начал в охране работать и опять закурил))..бросил охрану,но курить нет. а вот с пивком на мой взгляд зря..лучше беленькой

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: BSdk (---.yota.ru)
Дата:   30-10-19 03:21

Эх ! И я нынче отметился бросанием курения! С 19 февраля этого года не курю. Бросил на удивление легко . В самые сложные моменты пивом спасался. Но веса прибавил кил 15!. Надеюсь схудну попозже!))))а стаж 26лет курения. Вот.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: нищеброд (88.200.242.---)
Дата:   30-10-19 03:25

BSdk писал:

> Эх ! И я нынче отметился бросанием курения! С 19 февраля этого года не курю.
> Бросил на удивление легко . В самые сложные моменты пивом спасался. Но веса
> прибавил кил 15!. Надеюсь схудну попозже!))))а стаж 26лет курения. Вот.

или еще наберешь кил 10..особенно с пивом ))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Михалыч79 (---.108.229.94.at-home.ru)
Дата:   30-10-19 03:27

Я всю жисть не худой. 110х180. Поэтому не заметил...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   30-10-19 03:28

2 инфа, крайний либерализм, охрана, курево, пиво, беленькая.... Нищеброд ты уже одной ногой в могиле. ( тьфу-тьфу-тьфу), я не глазливый, живи долго, но это жесть.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Сергей198 (---.freedom1.ru)
Дата:   30-10-19 03:33

РиО писал:


> А стоило дураку поехать на сплав и пару-тройку раз покурить под шафе и пошло
> поехало...
> Дурак дураком зачем взял в руки сигареты.....снова курю уже год. Да и денег тоже
> жалко ))))))))
> Карочь эта чёртова зависимость никуда не девается парни, вмиг втянулся.....
> Стоит только расслабиться и аха.....чёртова тётка соблазн тут как тут....

Во во, главное не сорваться..

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: СергейС Краснодар (---.b2b-telecom.ru)
Дата:   30-10-19 03:33

GenRen писал:
> Серёг, так бросить наверно легче, после таких доз организм уговаривать не надо.
=======
да хз. я пытался долго бросить. наверное года три мучительных попыток. и пластыри, и иголки и всякая подобная хуета. нифига, даже меньше курить не получалось. бывало, что штуки три одна от одной прикуривал, чтобы накурится. а тут раз - и в один день. как бабка пошептала. самое главное и не хотелось больше ниразу. иногда залумываюсь - а нах вообще курил? абсолютно безполезное занятие. в полном смысле слова деньги на ветер. да и деньги влобщем то пох. здоровье то хрен новое купишь..

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: GenRen (5.59.146.---)
Дата:   30-10-19 03:39

Сергей198 писал:

> GenRen писал:
>
> > Сергей198 писал:
> >
> > > Я курил 30 лет. В этом году весной слёг с инфарктом. Бросил курить в этот же
> > > день ))
> >
> > Как самочувствие? Стент поставили?
>
> Да, поставили стент. Самочувствие вроде норм, пивко уже попивать начал )

Я спиртное боюсь. Пока Брилинту принимаю, год даже нюхать не собираюсь. Да и курить бы наверное бросил, если-бы эти стики не подвернулись. Бегал с Холтером пару раз. Первый ни разу не курил, второй больше пол пачки высосал, никаких репрессий анализ не выявил. (

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Duck_Hunter (---.gprs.mts.ru)
Дата:   30-10-19 03:44

zimandr писал:

> 2 инфа, крайний либерализм, охрана, курево, пиво, беленькая.... Нищеброд ты уже
> одной ногой в могиле. ( тьфу-тьфу-тьфу), я не глазливый, живи долго, но это
> жесть.
*
Андрюх, но он же не последовательно, а одновременно, вот и жесть.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   30-10-19 03:45

GenRen писал:


> Я спиртное боюсь.

Во, один безвольный, даже выпить не может когда хочется, другой просто трус.Спиртного он испугался..... А вдруг медведь?

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   30-10-19 03:49

Duck_Hunter писал:

>
> *
> Андрюх, но он же не последовательно, а одновременно, вот и жесть.

Тоже верно, не то бросил. Если либерализм бросит доживет лет до ста.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Duck_Hunter (---.gprs.mts.ru)
Дата:   30-10-19 03:52


> трус.Спиртного он испугался..... А вдруг медведь?
*
Медведь, спиртного нет... ну что медведю делать?.. Скуууучно...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   30-10-19 03:57

Ну да, а так, сели с медведем на бревно, выпили, закурили.... Хорошшшшо....

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Гражданин Страны Советов (178.155.5.---)
Дата:   30-10-19 04:06

Спрашивал у врачей-статистики нет и не будет.всё формируется от запросов.Все мои знакомые врачи,особливо стоматологи-курят.Но курим мы в повседневке не более 16 штук в сутки.
Я -ни за ,ни против.Ща в папье-маше(который именую сигаретным табаком) херачут ингредиент зависимости.Вот алкоголь без всякой химии становится от частого употребления -необходимостью.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Флейта (---.gprs.mts.ru)
Дата:   30-10-19 04:09

Михалыч79 писал:

> Ну раз нет такой темы то вот.
>
>

Поздравляю)
Очередную татуху в честь такого знаменательного события себе не набил? ))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Duck_Hunter (---.gprs.mts.ru)
Дата:   30-10-19 04:10

zimandr писал:

> Ну да, а так, сели с медведем на бревно, выпили, закурили.... Хорошшшшо....
*
Э, алло
в задачке спиртного нет.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Гражданин Страны Советов (178.155.5.---)
Дата:   30-10-19 04:10

Тема через день обрастём 200-ми постами и личным сра....м.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Duck_Hunter (---.gprs.mts.ru)
Дата:   30-10-19 04:14


> Поздравляю)
> Очередную татуху в честь такого знаменательного события себе не набил? ))
*
Андрюха, тема!
Давай медведу партак набьем? Обреем и, как Грег, на голове? Он будет очень.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: нищеброд (88.200.242.---)
Дата:   30-10-19 04:14

zimandr писал:

> 2 инфа, крайний либерализм, охрана, курево, пиво, беленькая.... Нищеброд ты уже
> одной ногой в могиле. ( тьфу-тьфу-тьфу), я не глазливый, живи долго, но это
> жесть.


тебя ....ть не должно..следи за собой ..

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   30-10-19 04:18

Нищеброд, не хами.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: нищеброд (88.200.242.---)
Дата:   30-10-19 04:18

Гражданин Страны Советов писал:

> Тема через день обрастём 200-ми постами и личным сра....м.

как только влезли 2 идиота типа утятника с зямандрюшкой..так срач и начнется..2 дебила это сила..)))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   30-10-19 04:20

Нищеброд, первый хамский пост это твой.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: МитричЪ (---.nat.spd-mgts.ru)
Дата:   30-10-19 04:22

Можно бросить пить, курить, но СПАРТАК не победить!
Не знаю как курить, но пить бросал - бездарно прожитые годы. с сигаретами рисковать не буду.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: нищеброд (88.200.242.---)
Дата:   30-10-19 04:23

zimandr писал:

> Нищеброд, первый хамский пост это твой.

вообще не цепляй меня и я не буду называть тебя дебилом..

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: СергейС Краснодар (---.b2b-telecom.ru)
Дата:   30-10-19 04:25

зимандр, Андрюха, ничего не имею против, но может ты дейстаительно дукхунтеру позвонишь и вы с ним по телефону эти все животрепещущие вопросы перетрете?

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   30-10-19 04:31

Нищеброд, мне пох как ты меня называешь. Вот реально.
То, что я тебе сказал, это не шутка, не подьебка, это правда. Ты очень странный товарищ. И когда я увидел твои болячки и телесные и душевные, мне стало все понятно. Я понимаю, что тебе пох на мои советы. Но все же не придумывай себе лишних проблем. Живи долго, не нервничай. Я серьезно. Ты все равно ничего не изменишь. И поменьше интернета.
Давай так. Мы с тобой не знаем друг друга, и не цепляемся друг к другу.
Согласен?

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Гражданин Страны Советов (178.155.5.---)
Дата:   30-10-19 04:33

Брейк!Харе!
Во чо желаю сказать.
дело было летом.Кончился Ротманс.Пошёл стрелять по базе.Выстрелил пачку ВТ.Дерьмо,еле тянутся.Пачки хватило на 2.5 дня и более друго не курил,но при этом никакой тяжести в груди не ощущал.Одной сигареты хватило затяжек на 60-т.Три дня практиковался уже дома на них.Через неделя уже был готов бросить курить.Как то так.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   30-10-19 04:34

СергейС Краснодар писал:

> зимандр, Андрюха, ничего не имею против, но может ты дейстаительно дукхунтеру
> позвонишь и вы с ним по телефону эти все животрепещущие вопросы перетрете?


Поясни, я не понял.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Андрей23 (---.broadband.corbina.ru)
Дата:   30-10-19 04:37

Курил больше 15-ти лет, в последний год 2-3 пачки, никогда не бросал, ничего не пил, не лепил, не укалывал. От никотина) В какой то момент пришло понимание, всё, хорошь! Раздал пару блоков галуаза, жрал как не в себе, набрал 10 кг за пол года, через пару лет ушло. С тех пор ни грамма табака. Три года периодичеких ночных кошмаров, когда просыпаешься в поту, как же так, я же бросил) Снится, что закурил. Нужно пережить все ситуации когда закуривал, постоянно шаришь по карманам) Потом вспоминаешь, А, я же не курю.
Лет 20 без никотина, полёт нормальный.

ЗЫ. Пить не брошу!)

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: СергейС Краснодар (---.b2b-telecom.ru)
Дата:   30-10-19 04:37

zimandr писал:

> СергейС Краснодар писал:
>
> > зимандр, Андрюха, ничего не имею против, но может ты дейстаительно дукхунтеру
> > позвонишь и вы с ним по телефону эти все животрепещущие вопросы перетрете?
>
>
> Поясни, я не понял.
=======
да переписка ваша хз о чем.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   30-10-19 04:41

Да я то наоборот стараюсь уйти от конфликта.
И парни, не нужно больше конфликтовать с ним. Пусть пишет. Я серьезно. Это без шуток.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   30-10-19 04:45

СергейС Краснодар писал:


> =======
> да переписка ваша хз о чем.

Про выпить-покурить... Мы не в офф топе.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: СергейС Краснодар (---.b2b-telecom.ru)
Дата:   30-10-19 04:49

ну не в оффтопе, так не в оффтопе, как скажешь)) только, паходу, это удобней в живую за рюмкой чая обсудить, чем вот так, всяко разно невыдержанных товарищей нервировать))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Арго (---.kubangsm.ru)
Дата:   30-10-19 04:56

С 11 сентября не курю, как инфаркт бахнул, стент поставили, вес пока держу. А вот в 1987 году сам бросал, 9 лет не курил, более 15 кг набрал. А потом жизнь веселая пошла, опять закурил.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   30-10-19 04:58

Так вот и страшно то что? Бросил куришку-набрал вес. И не известно что для сердца сложнее перенести.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Гражданин Страны Советов (178.155.5.---)
Дата:   30-10-19 05:10

zimandr писал:

> Так вот и страшно то что? Бросил куришку-набрал вес. И не известно что для
> сердца сложнее перенести.
Хошь страшилок накидаю про своих друзей,включая родного брата,что случилось,когда бросили курить?

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   30-10-19 05:14

Юр, кидай... Может я наконец от этой мысли откажусь навсегда. -)

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: GenRen (5.59.146.---)
Дата:   30-10-19 05:20

Юр? Что ты там куришь? )

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: нищеброд (88.200.242.---)
Дата:   30-10-19 05:22

Арго писал:

> С 11 сентября не курю, как инфаркт бахнул, стент поставили, вес пока держу. А
> вот в 1987 году сам бросал, 9 лет не курил, более 15 кг набрал. А потом жизнь
> веселая пошла, опять закурил.

хз..после инфаркта вес вообще падал пипец..за 2 месяца 10 кг..не курил....евая такая диета..думаю от таблеток ..

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: СергейС Краснодар (---.b2b-telecom.ru)
Дата:   30-10-19 05:24

zimandr писал:

> Юр, кидай... Может я наконец от этой мысли откажусь навсегда. -)
======
это вот ты щас кому? кто из участников дискуссии отзывается на имя Юр?))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Гражданин Страны Советов (178.155.5.---)
Дата:   30-10-19 05:26

СергейС Краснодар писал:

> zimandr писал:
>
> > Юр, кидай... Может я наконец от этой мысли откажусь навсегда. -)
> ======
> это вот ты щас кому? кто из участников дискуссии отзывается на имя Юр?))

Могу и я,мне не за падло.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: СергейС Краснодар (---.b2b-telecom.ru)
Дата:   30-10-19 05:33

да я понимаю, что можешь, просто интересно, кого имел ввиду зимандр))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   30-10-19 05:42

Игоря конечно, а какая разница? Имена то почти одинаковые.-)

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Kortezzz (---.static-customer.kzn.ertelecom.ru)
Дата:   30-10-19 06:01

Всю тему не читал
Курил 10 лет, прочитал книгу Алэна Кара "Легкий способ бросить курить", не курю уже более 10 лет, вес не набрал. Курить сигареты не хочется совсем, ни по трезвянке ни по пьяне.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: нищеброд (88.200.242.---)
Дата:   30-10-19 06:47

zimandr писал:

> Да я то наоборот стараюсь уйти от конфликта.
> И парни, не нужно больше конфликтовать с ним. Пусть пишет. Я серьезно. Это без
> шуток.
а со мной никто не конфликтует..кроме тех,кто ведется на ник...что сразу показывает их умственное развитие..типа тебя.и мне твое разрешение писать на форуме в [censored] не вперлось..уясни себе это раз и навсегда.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Арго (---.kubangsm.ru)
Дата:   30-10-19 06:50

Мне сын книгу эту в 2015 году купил, я смог прочитать две трети, далее стойкое неприятие.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   30-10-19 06:57

нищеброд писал:

> а со мной никто не конфликтует..кроме тех,кто ведется на ник...что сразу
> показывает их умственное развитие..типа тебя.и мне твое разрешение писать на
> форуме в [censored] не вперлось..уясни себе это раз и навсегда.

Вот ты неугомонный..))) По видимому тебя конфликты только радуют. Ну что же, если ты не принял моего предложения, то это твоё право. Можешь пИсать дальше.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Иван (77.35.238.---)
Дата:   30-10-19 06:58

Duck_Hunter писал:

> Лучше б пил.

"Лучше б с черепахой жил..." ©

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Гражданин Страны Советов (178.155.5.---)
Дата:   30-10-19 07:53

zimandr писал:

> Игоря конечно, а какая разница? Имена то почти одинаковые.-)
Все набрали вес от 12-до 25кг.И сразу давление в пике 180/240 у всех.
Таблетки так для себя и не нашли.Всех увозила скорая их дома.По прошествии-половина вновь к сигаретам вернулась,оч быстро похудели,включая родного брата и давление в норму.Те кто не бросил оч туго уходили от лишнего веса,лишь половину смогли отвоевать.Давление чуть понизилось,но до нормы ещё далеко.
Врачи и сами ничего толком сказать не могут,говорят всё индивидуально.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   30-10-19 08:10

нищеброд писал:


> а со мной никто не конфликтует..кроме тех,кто ведется на ник...что сразу
> показывает их умственное развитие..типа тебя.и мне твое разрешение писать на
> форуме в [censored] не вперлось..уясни себе это раз и навсегда.

Разрешение, развитие, типа тебя, не вперлось ему... что я должен уяснить раз и навсегда? Давай по пунктам? А то я не понял. И потрудись впредь изьяснить свои мысли более ясно. Итак, больная твоя голова, начнем с пункта первого. Говори про умственное развитие. Слушаю внимательно.....

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Иван (77.35.238.---)
Дата:   30-10-19 08:18

нищеброд писал:

> а со мной никто не конфликтует..кроме тех,кто ведется на ник...

К нику да, серьёзные претензии.
Вообще-то, ни на каких форумах не приветствуется создание одним лицом нескольких ников.
Крайне плохо вводить людей в заблуждение.

Поэтому завязывай писать от нищеброда, пиши от KAPER'а.
А нищеброда я ликвидирую.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   30-10-19 08:22

От же людям делать нечего. и тут не два инфаркта, тут болезнь головы, а она неизлечима. Раздвоение личности.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: kvr (91.77.164.---)
Дата:   30-10-19 09:29

Курил 25 лет, периодически пробовал бросить, ни фига не получалось. И так, и эдак, и книжку известную раз 15 перечитал. Пофигу все. Хотя друзья на пол-книжки бросали(и по сей день не курят). Так уже и считал что с сигареткой похоронят меня. А потом как то в один момент пришло и понимание, и уверенность что не нужно мне это. Купил таблетки для облегчения бросания и буквально через 3 дня уже не курил. Пять лет уже прошло. Запах табака любой разонравился, хотя первые пару лет было что вот этот нравится, а этот нет. Случалось несколько раз - снилось что закурил опять. Просыпался с мыслью - ну и му....дак же я что вновь за сигу взялся. Когда понимал что это только сон - отпускало. Поводов(событий) чтоб закурить за эти годы по новой было более предостаточно - все вокруг считали что сорвусь. Не сорвался. Не хочу и не буду! Сейчас уже просто от одной мысли о курении(как только просто представишь что куришь) пробивает кашель. Очень жалею что за дочкой не углядел - начала дурында на тех событиях курить.
Для себя вывел из всего этого одно - чтоб бросить курить надо захотеть бросить курить. Захотеть бросить не на словах, а на самом деле. На словах то я лет 15 собирался бросить и толка ноль. А вот когда на самом деле захотел - месяца не прошло.
Да в первый момент поправился - бросил осенью, а весной на открытие не влез в "рыбацкий камуфляж". Однако не предпринимая никаких усилий уже этой же осенью опять ходил в нем - вес как пришел, так и ушел. Из еще положительных событий - забыл что такое головная боль. Когда курил меня легко на полдня-день головная боль выбивала из жизни. Херово бывало аж до блевоты, таблетки пачками жрал. Запахов новых море, которых ранее просто не чувствовал. Много других положительных эффектов. Сейчас их уже просто воспринимаю как должное и даже не помню что было по другому, Но вот точно помню что когда что-то "новое открывалось" сам себе поражался - оппа, и так оказывается бывает тоже.
В общем все это в первую очередь в голове сидит. Надо с ней договорится и все будет ок.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: РиО (---.perm.ertelecom.ru)
Дата:   30-10-19 10:50

Как писал уже курил чуть больше 30лет. До этого после 15 бросал полгода не курил, в Сочах на отдыхе под шафе закурил. Прокурил ещё 15 и бросил так получилось что 1 августа. Дата случайно образовалась.
В пятницу решил бросить но с понедельника)). Ни с кем ни спорил и никому ничего не доказывал, просто обрыдло курить. А понедельник просто было 1 августа.Бросал тяжело. До года тянуло сильно, особливо при пьянке. Терпел. После двех лет отпустило полностью. По ночам тоже снилось что закурил и просыпался в поту.Никотин чёртов страшная штука. Прошло 13 лет. А дело было так что на этом сплаве приятель подсунул не просто сигарету а чёрненькую таку сигареллу, ну курнул - ну торкнуло и пошло поехало до обычных сигарет.
Думал нет зависимости брошу. С 1 октября решил бросить. Выдержал ровно месяц и 3 дня. 4 декабря прошлого года снова закурил. Ну думаю с 1 января брошу, там типа длинные праздники и не буду курить.Фигвам продержался три дня. Решил бросить с 1 апреля, день смеха, продержался две недели. Мать его зараза других учил бросить а сам закурил.
Бросать надо на аутотренинге. Имхо только так. Книгу Алана начал читать и выкинул в сторону, счёл бурдой а не самоучителем. Не знаю давно это было показалось что бурду пишет мужик ради денег.

В 2005 когда бросил был некий стимул, теперь его не стало хз чо и делать...курю вот
Подумываю бросить но чего-то не хватает явно.....

Ещё смешнее когда не курил счастливых 13 лет то гонял всех кто курит рядом, особливо соседей на этажах )) Их вмиг рассосало, не курили в подьезде ))) Не ну я по хорошему их разогнал )) не бил но предупредил ))
Стоило мне самому закурить, гады снова повылезали гыы и смех и грех...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Leha215 (178.173.121.---)
Дата:   30-10-19 14:44

Я бросил курить 4 года назад. Причиной стала моя жадность, посчитал что 2 пачки в день в итоге перерастают в 72тыс. рублей в год.
Курил почти 25 лет, бросать никогда не пробовал. В аптеке посоветовали ТАБЭКС, и за одну неделю потребление сигарет свел к нулю.
Полгода отхаркивалась какая-то черная мокрота, через два месяца начал более четко различать запахи.
Минус - это набор веса, набрал 20кг, дошел до 130кг. Сейчас решился немного сбросить и посидеть на диете, кушаю до 6 раз в день маленькими порциями. Пока за две недели сбросил 5 кг.
А курить бросать надо, чувствовать себя лучше будете.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: HUNTER-1 (---.dynamic.bryansk.ertelecom.ru)
Дата:   30-10-19 15:10

Бросал курить 2 раза, первый раз 5 лет не курил, второй раз 1 год, всегда начинал из за нервов, стакан, сигарета. Сейчас курю немного, 2 пачки тоненького Портала единички почти на 3 дня хватает, пачка белорусских стоит 50 р, жаба не помогает в желании бросить. Бросить ХОЧУ, но никак не соберусь. )))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: SAA (---.ve.mrsk-yuga.ru)
Дата:   30-10-19 16:01

Курил больше 40 лет. Осознание ненужности пришло с пониманием , что в сигаретах давно нет табака, а только пропитанная бумага...Настоящий табак дорог ныне. Пол года на электронке убивал сосательный рефлекс, окончательно бросил в походе по П. Тунгуске...батарейки негде заряжать было :). Почти 4 года не курю, не снятся, не хочу, когда бухаю не тянет.
Через пару месяцев после последней сигареты поимел аритмию , через 3-4 месяца пришло в норму, вес набрал килл 5, через год как было .
Ни разу не пробовал бросать до этого....

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Zuzik (---.izhnt.ru)
Дата:   30-10-19 16:01

Помню две больших темы по этому поводу Ссылка.

Сам я курить бросил, вес скинул (СПЕЦИАЛЬНО скинул диетой и физкультурой, без фитнесов и тренажорок) со 100 до 80.

Лет через 5 время от времени под коньячок сигару по кругу с товарищами и ... вот я курю как раньше :(

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Zuzik (---.izhnt.ru)
Дата:   30-10-19 16:09

Кстати, для тех кто ждёт тот самый понедельник, с которого "вот уж точно брошу" - вот Ссылка. тока в этом году это... ПЯТНИЦА :)))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Саша Ростов (П 2 + Suz30) (176.59.72.---)
Дата:   30-10-19 16:16

Курил 20+лет. Бросил " на силе воли" лет10-12 назад, уж и не помню точно когда. Носил в кармане жменьку зёрен кофе и грыз их, как захочу курить. Сильно помогло осознание,пришедшее через пару недель, того, что ни никотин, ни дым организму не нужны. Тупо привычка в такой-то ситуации держать в пальцах сигарету. Иногда во сне курю, но когда понимаю, что курю, тут же мысль - нахуа? Оно ж мне не надо. Отожрался кил на 5-8. Как эту зависимость победить я х.его з. В этом весе и держусь. Бухашка тоже отошла на 10-й план, ибо постоянно за рулем, да и голова сильно болит при употреблении любого спиртного! В компаниях абсолютно пох, что рядом пьют и курят. Единственное, некоторые курят откровенное вонючее дерьмо.
Напрягает другое - шарики нихуя не радуют.... Рутина, жизнь по привычке...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Серега36 (188.170.74.---)
Дата:   30-10-19 17:21

...Курил лет 25. Столько же и бросал.) С первого числа, с Нового года, с понедельника и тд... Бросил(сильно сказано) в очередную годовщину смерти Мамы. Приехал с кладбища, поужинал, рюмашку пропустил... и решил на балкон курить не идти... Уже 10 лет как...) А курить все равно охота...( Сдерживает то, что курить нынешнее дерьмо не хочется... Из чего его делают? На работе еще пачки четыре Явы легкой лежит с тех времен... Вдруг начну...)
ЗЫ А седня у меня ваще Днюха.) Полстаодин...)

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Андрей23 (---.broadband.corbina.ru)
Дата:   30-10-19 18:34

Бросить курить-плёвое дело! Я сто раз бросал! (С) Марк Твен.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Гражданин Страны Советов (178.155.5.---)
Дата:   30-10-19 20:28

Серега36 писал:

> .. А курить все равно охота...( Сдерживает то, что
> курить нынешнее дерьмо не хочется... Из чего его делают?

Когда пробивают лист табака-остаются прожилки(у нас из неё делали махорку).Сейчас из этиз прожилок получают папье маше,добавляют кучу добавок и раскатывают в лист,потом режут и набивают этой фигнёй сигареты.Другого табака в сигаретах менее 4$ нет.А нормальный -уходит на дорогую продукцию.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: kruiz (---.ivnet.ru)
Дата:   30-10-19 20:32

ТС молодец, ничего не потерял, если только выиграл по деньгам и здоровью...Приведу в пример своего брата: как то вечером был у меня в гостях, еще курил. На следующий день день также вечером приезжает уже не курит, говорит бросил,посмотрев какой то ролик на ютубе. причем пачка сигарет у него была с собой. Я конечно сомневался,что он выдержит, но тем не менее 3 года уже не курит и похоже не собирается. П.С. сам тоже не курю.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: solik (---.pppoe.mtu-net.ru)
Дата:   30-10-19 23:08

крым писал:

> > не надо ничего никуда класть - это только соблазн лишний.
> от тут не скажи.
> психология она штука сложная и у каждого по своему действует.

ну кому как.

> но если сигареты кончились, скорее всего возникнет паника. хотя до утра они нах не нужны.

нужны будут - я и ночью мог сходить, до магазина недалеко.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: solik (---.pppoe.mtu-net.ru)
Дата:   30-10-19 23:21

МитричЪ писал:

> Можно бросить пить, курить, но СПАРТАК не победить!

все пропьём, штаны и книги
ротор будет в первой лиге!

а вообще вот это самая мощная кричалка, что я видел:

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: solik (---.pppoe.mtu-net.ru)
Дата:   30-10-19 23:43

kruiz писал:

> бросил,посмотрев какой то ролик на ютубе

ролик гуглится на ютубе по "из чего делают сигареты", первая ссылка, 8 минут 11 сек.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Виталий340 (---.dynamic.nn.ertelecom.ru)
Дата:   31-10-19 14:45

Как сказал один врач-"нет ни одной защищённой докторской диссертации, которая доказывает вред курения"(с).. Попытки были, но проваливались на стадии защиты, их разбивали контраргументами..☺

Зы: сам бросил 7 лет назад. Зачем - не знаю...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: нищеброд (---.dialup.samtel.ru)
Дата:   31-10-19 16:42

Виталий340 писал:

> Как сказал один врач-"нет ни одной защищённой докторской диссертации, которая
> доказывает вред курения"(с).. Попытки были, но проваливались на стадии защиты,
> их разбивали контраргументами..☺
>
> Зы: сам бросил 7 лет назад. Зачем - не знаю...

зачем мы курим..а х.з..зачем бросаем..а х.з.
зачем живем и для чего-вообще полный мрак. родиться, поплодиться,пожрать,посрать и откинуть копыта..шикарная жизненная программа. наращивание биомассы на каменном шарике.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: kruiz (---.ivnet.ru)
Дата:   31-10-19 18:46

>Как сказал один врач-"нет ни одной защищённой докторской диссертации, которая доказывает вред курения"(с).

Ну так думаю, и нет ни одной защищенной диссертации о пользе курения!? ))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: крым (---.201.181.ru)
Дата:   31-10-19 20:03

а вот спросить хочу господа бросальщики,
а когда после бросил, курить РЕАЛЬНО расхотелось ?

как у меня прошлый раз было - не помню.
сейчас почти два месяца воздержания, хочется так что зубы иногда сцуко сводит.

причем если курят на расстоянии, я завидую.
если рядом, запах неприятен.
если покуривший сядет в машину, мне хочется уйти.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Борно (---.static-business.iz.ertelecom.ru)
Дата:   31-10-19 20:27

to Крым.
Сергей, судя по всему ты созрел.
Пора! Реально.
Вопрос простой. Ради чего курить? Ответа нет.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: solik (---.pppoe.mtu-net.ru)
Дата:   31-10-19 20:46

крым писал:

> а вот спросить хочу господа бросальщики,
> а когда после бросил, курить РЕАЛЬНО расхотелось ?

реально расхотелось. если ты можешь жить без этого - нафига это делать. продолжу педалить за карра и его книгу - он там описывает, что человеку не надо курить. что это не курение приводит тебя в норму, а курение приводит тебя в то состояние, в котором ты был бы, если бы и не курил.

ну, грубо говоря, настроение на нуле или в минусе. покурил и стало лучше, так? я сам курил лет 25 и прекрасно помню это ощущение. чтобы дальше жить - надо покурить. вышел из дома - надо закурить. перемена - уйти за школу и покурить, пока директор не видит. ждешь автобус - надо покурить. зазвонил телефон - надо закурить. я прекрасно помню такие времена.

а он пишет, что кто не курит - он и так всегда в норме, ему не надо для этого курить, потому что это нормальное состояние человека. ясное дело, что настроение меняется, но ты никогда не бываешь ниже нуля, что тебе прям курить надо.

вот эту идею я прекрасно осознал и бросил одним днем и вообще не мучаюсь по поводу курения.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: крым (---.201.181.ru)
Дата:   31-10-19 20:50

Борно писал:

> to Крым.
> Сергей, судя по всему ты созрел.

ты как определил ? :)))))))


> Пора! Реально.


что пора ?
я два месяца как УЖЕ не курю. о чем неоднократно писал выше.
но желание курить не покидает. вот и спрашиваю, у кого когда проходит.

всеж теряюсь в догадках, так что пора и для чего я созрел ? :))))))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   31-10-19 21:01

Я бросал один раз, неделю не курил. Не скажу чтоб прям очень хотелось. Вполне терпимо. Бесило то, что постоянно хочется жрать. Именно жрать а не есть. На работе, в буфете, вымел месячный запас мороженого и пирожного. Ночами опорожнял холодильник как фитоняшка из инстаграма. Ужос короче ужасный. Экономии никакой. Думаю что даже гораздо дороже получается такое бросалово.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: solik (---.pppoe.mtu-net.ru)
Дата:   31-10-19 21:09

фитоняшки как раз не жрут - у них прямо противоположное.

кстати, меня жрать не тянет. я никогда не мог понять идеологии "заедать стресс жратвой". по мне так когда стресс - вообще жратва в рот не лезет.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   31-10-19 21:13

Да не было стресса никакого, просто дикое чувство голода. Постоянно сосёт. Под ложечкой.)

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Тракторбек (---.nat.spd-mgts.ru)
Дата:   31-10-19 21:50

крым писал:

> а вот спросить хочу господа бросальщики,
> а когда после бросил, курить РЕАЛЬНО расхотелось ?
>
> как у меня прошлый раз было - не помню.
> сейчас почти два месяца воздержания, хочется так что зубы иногда сцуко сводит.
>
> причем если курят на расстоянии, я завидую.
> если рядом, запах неприятен.
> если покуривший сядет в машину, мне хочется уйти.

Лично я сейчас к сигаретам ровно. Не, ну иногда сидишь в лодке на реке, хочется курнуть , по старой памяти.
Просто задай себе вопрос- ЗАЧЕМ? Я ответа не вижу. Ответ, снять стресс, расслабиться и т.д., это для бландинок.
Может у кого-то есть ответ?

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: vitadg (85.115.248.---)
Дата:   31-10-19 23:04

Курю 36 лет с перерывами на бросание, по поводу здоровья и ворчания семьи. Но как это тяжко даётся всегда. Начинаю есть. Даже наверное жрать... И зверею, домашние как выдерживали...? Опять собираюсь бросать, собираюсь с духом.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Гражданин Страны Советов (178.155.5.---)
Дата:   31-10-19 23:13

крым писал:

> а вот спросить хочу господа бросальщики,
> а когда после бросил, курить РЕАЛЬНО расхотелось ?
>
> как у меня прошлый раз было - не помню.
> сейчас почти два месяца воздержания, хочется так что зубы иногда сцуко сводит.
>
> причем если курят на расстоянии, я завидую.
> если рядом, запах неприятен.
> если покуривший сядет в машину, мне хочется уйти.
На все твои вопросы знаю ответы.Было время-углубился в джанном вопросе по уши.Здесь смысла нет выкладывать,в таких же прошлых темах уже по этим самым ушам получил.Захочешь-на вацап наберёшь,поясню.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   31-10-19 23:15


Зачем курить? Да вот зачем...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Гражданин Страны Советов (178.155.5.---)
Дата:   31-10-19 23:17

zimandr писал:

> Я бросал один раз, неделю не курил. Не скажу чтоб прям очень хотелось. Вполне
> терпимо. Бесило то, что постоянно хочется жрать. Именно жрать а не есть. На
> работе, в буфете, вымел месячный запас мороженого и пирожного. Ночами опорожнял
> холодильник как фитоняшка из инстаграма. Ужос короче ужасный. Экономии никакой.
> Думаю что даже гораздо дороже получается такое бросалово.

И на это есть ответ.Первое время-никакой экономии.Жрать будешь не менее пол года,потом в норму всё войдёт.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Тракторбек (---.nat.spd-mgts.ru)
Дата:   01-11-19 02:18

zimandr писал:

> Зачем курить? Да вот зачем...
Не, фигня. У меня на виду люди, которые бухают и курят , причем не самое лучшего качества, и пофиг, откуда у ледей здоровье.
Правда таких все меньше и меньше, нынешнее поколение слабовато.
Ну так зачем мы курим?

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: РиО (---.perm.ertelecom.ru)
Дата:   01-11-19 02:51

крым писал:

> а вот спросить хочу господа бросальщики,
> а когда после бросил, курить РЕАЛЬНО расхотелось ?
>
> как у меня прошлый раз было - не помню.
> сейчас почти два месяца воздержания, хочется так что зубы иногда сцуко сводит.
>
> причем если курят на расстоянии, я завидую.
> если рядом, запах неприятен.
> если покуривший сядет в машину, мне хочется уйти.

Скажу как есть и как было. После того как бросил 1 августа 2005г терпел сильно но с каждым месяцем отпускало. Сильно хотелось затянутся до ГОДА через два отпустило совсем, я повторяюсь, уже писал. Через 6 мес. как бросил уже с рядом курящими было противно.
Соглашусь с Борно сам себя спрашивал НАФЕЙхоа мать его дурак дураком 30 с лишним лет курил ? И не находил ответа. Не нахожу и сейчас но.... НО есть идея.)))
Именно позавчера и пришло снова озарение ))))))) что с 1 ноября бросаю и причём жёстко и навсегда пока вперёд ногами не понесут.
Пусть разорятся табачники хреновы ))))))))
А тому кто снова протянет мне сигарету сломаю руку......ну или наверное сломаю...но девятиэтажный русский он точно услышит )) )))

Когда курил у друга в машине до того как бросил (ехали далеко) тот орал как зарезанный ))) типа воняет невыносимо (((
Когда я бросил курить я тоже орал как зарезанный на зятя и других ..ну как орал, просто не разрешал, останавливал машину и грил все нах вон отсюда, и пох что мороз не мороз дождь не дождь.А друг тот мне припоминал ааа типа а помнишь ты мне весь салон обкурил, чо теперь не нравится ?? ))))

Карачь я созрел ещё позавчера и с завтрашнего дня выбрасываю пачку и больше не курю. Харошнах фигнёй маяцо.

Принимайте в клуб бросившие и терпящие )))))

Кстати кому интересно я бросаю так: Когда очень хочется курить то внушаю себе что я только что покурил и только что бросил окурок а во рту кака и я курить не хочу. С каждым разом всё легче. Главное продержаться день два три потом неделю месяц, три месца, полгода год Вот такие промежутки времени себе ставил. Мне помогает аутотренинг иначе никак. За прошедший год я бросал так нехотя без тренинга но щас точно всё амба .

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: РиО (---.perm.ertelecom.ru)
Дата:   01-11-19 02:56

Кстати есть и положительный момент ))) Снова можно всем друзьям и знакомым выносить мозг чтоб тоже бросили )))))))))))
13 лет я всем внушал - бросайте а сам закурил, все в акуе были, ну и я тоже ))

Когда бросил, бухать стал чаще, видимо организму так надо было
Стал курить этот год снова стал меньше бухать ну реже в смысле
Хотя я и не бухаю сильно а так любитель выпить но напоить сильно меня не реально...
Ну как бухать ? Не так чтоб сильно но потребность то возрастала то понижалась ))) Видимо одно другим замещается чтоли ...хз

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: solik (---.pppoe.mtu-net.ru)
Дата:   01-11-19 03:20

РиО писал:

> Кстати есть и положительный момент ))) Снова можно всем друзьям и знакомым выносить мозг чтоб тоже бросили )))))))))))

отвратительно. все взрослые люди, пусть делают что хотят, курят, бухают - тебе какое дело? отмирись ты от них. страна советов блин.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: РиО (---.perm.ertelecom.ru)
Дата:   01-11-19 03:31

solik писал:

> РиО писал:
>
> > Кстати есть и положительный момент ))) Снова можно всем друзьям и знакомым
> выносить мозг чтоб тоже бросили )))))))))))
>
> отвратительно. все взрослые люди, пусть делают что хотят, курят, бухают - тебе
> какое дело? отмирись ты от них. страна советов блин.

Ты привратно меня понял. Не всем же подряд))
Исключительно с друзьми приятелями и особливо тем кто подсунул мне сигареллу Их двое гадов ))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: solik (---.pppoe.mtu-net.ru)
Дата:   01-11-19 03:43

я и друзьям и подругам советов не даю насчет курения, ни разу в жизни.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: РиО (---.perm.ertelecom.ru)
Дата:   01-11-19 03:48

solik писал:

> я и друзьям и подругам советов не даю насчет курения, ни разу в жизни.


Ну и суровый же ты ))

К примеру едем вместе я не курю а они курят и чо я должен терпеть их ?? Щас-ка !!

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: solik (---.pppoe.mtu-net.ru)
Дата:   01-11-19 04:41

смотря в чьей машине. в моей никто не курит (даже, как писал, родителям запрещаю) и все пристегнуты. в чужой правила того, чья машина. не нравится - езжай на своей.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Жек (---.mtsnet.ru)
Дата:   01-11-19 07:41

Недавно бросил, около 2 месяцев.
Курил 20 лет. Последние годы по 2 пачки.
Завтрак - 10 сигарет под 2 кружки кофе.

Мечтал бросить, последние разы хватало на 4 часа.
Купил табекс. Сняло тягу ровно в той степени, чтобы получилось перестать курить. Без таблеток бы не бросил.
Пока ещё тянет, но намного слабее, все нормально, пройдёт.
Карра, само собой, наизусть выучил за столько лет) отличная книга.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Сергей198 (---.freedom1.ru)
Дата:   02-11-19 01:23

крым писал:

> а вот спросить хочу господа бросальщики,
> а когда после бросил, курить РЕАЛЬНО расхотелось ?
>
> как у меня прошлый раз было - не помню.
> сейчас почти два месяца воздержания, хочется так что зубы иногда сцуко сводит.
>
> причем если курят на расстоянии, я завидую.
> если рядом, запах неприятен.
> если покуривший сядет в машину, мне хочется уйти.

Да, есть такая фигня. Иногда очень хочется, но это кратковременное желание. Через минуту забывается. Когда курят рядом, мне вообще по барабану. А вот когда кто то после курилки в кабинет заходит, сразу в нос бьет запах. Не приятно

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: solik (---.pppoe.mtu-net.ru)
Дата:   02-11-19 01:47

да даже не после курилки, а если кто-то на улице покурил. метров с 10 чую по дыханию, если этот "кто-то" говорить в мою сторону начинает.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: крым (---.201.181.ru)
Дата:   02-11-19 02:03

Жек писал:

> Недавно бросил, около 2 месяцев.

бросил, это когда с момента не курю, минуло 3, ТРИ СЦУКО года !!!!!!!!!
до этого все в процессе.
так что мы с тобой примерно один срок на воздержании :))))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Жек (---.mtsnet.ru)
Дата:   02-11-19 09:11

Блин, забыл совсем))

Дабы не загонять себя в рамки "никогда не курить" и не создавать этим себе лишнее напряжение сделал следующее:

Купил сигаретные гильзы с фильтром, измельчил блендером листья малины, забил. Курю когда сильно хочется (в среднем раз в неделю, иногда реже). 2-3 сигареты подряд, отпускает.

Сначала чувствовалась разница с табаком, через месяц с лишним уже почти нет - реальное ощущение курения, даже удовольствие. Но без никотина = без тяги.

Вот, подумал, может кому пригодится. Типа сигарета без никотина. Цена вопроса 75 рублей за 100шт)

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Жек (---.mtsnet.ru)
Дата:   02-11-19 09:24


Вот так это выглядит. Машинка не нужна, карандашом.

Но! Не могу рекомендовать, чтобы меня потом в срывах не обвиняли.
У меня тяги к обычным сигаретам не возникает, но надо накуриться (2-3 таких сигареты). Но это у меня, так что осторожно с этим. Лучше, конечно, не пробовать, если давно бросили.

С другой стороны, можно иметь на случай срыва несколько штук.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: крым (---.201.181.ru)
Дата:   02-11-19 17:49

на фото точно малина ? :))))))))))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   02-11-19 19:04

А еще в блендер можно добавить черной белены и мухоморов и херачить всех направо и налево как древний норвежский берсерк.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Жек (---.izhnt.ru)
Дата:   03-11-19 23:30

Вспомнил ещё. Первый раз бросал курить в 18 лет. После 5 лет курения пачки в день. Без таблеток, Карра, и тд - твёрдо веря, что бросаю абсолютное удовольствие и приношу немыслимую жертву.
Через 4 недели не понимал почему меня тянуло курить - тяга пропала полностью. Собственно так и вляпался снова - выкурил одну сигарету, чтобы понять почему тянуло))), будучи полностью уверенным, что снова не попадусь. Остановиться не смог.

Теперь мне 34, стаж 20 лет. Но я понимаю что бросать тут нечего, есть реальные аргументы против и тд. Прошло 2 месяца, а все равно тяга осталась. Не лютая, зубы не сводит. Но ещё есть.

И непонятно - это стаж курения так влияет или состав "табака" изменился за последние 15 лет и зависимость теперь формируется более сильная?


П.С. Тем, кого "ломает".
Я менял свои рефлексы так - пробовал проживать привычные ситуации (утренний кофе, телефонный звонок и тд) и получать удовольствие от того, что я некурящий. То есть с активной положительной эмоцией, РАДУЯСЬ, что могу быть свободным от зависимости. Очень быстро получилось очистить от желания курить бОльшую часть "якорных" ситуаций. По телефону говорю о работе, за рулём, после обеда - даже не вспоминаю о сигаретах.
А в том, над чем сознательно не работал таким образом тяга осталась. Надо продолжить.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Виталий-Уфа (83.149.19.---)
Дата:   05-11-19 15:29

Продолжи. Интересно и поучительно.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Сергей198 (---.freedom1.ru)
Дата:   05-11-19 17:12

Жек писал:

> Блин, забыл совсем))
>
> Дабы не загонять себя в рамки "никогда не курить" и не создавать этим себе
> лишнее напряжение сделал следующее:
>
> Купил сигаретные гильзы с фильтром, измельчил блендером листья малины, забил.
> Курю когда сильно хочется (в среднем раз в неделю, иногда реже). 2-3 сигареты
> подряд, отпускает.
>
> Сначала чувствовалась разница с табаком, через месяц с лишним уже почти нет -
> реальное ощущение курения, даже удовольствие. Но без никотина = без тяги.
>
> Вот, подумал, может кому пригодится. Типа сигарета без никотина. Цена вопроса 75
> рублей за 100шт)

Почему именно малина ? Смородина или клубника не так вставляет ?)))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: ГАС (87.245.178.---)
Дата:   05-11-19 22:59

Бросил в 2008г, уже 11лет... до этого 23 года курил по пачке в день. Слушал в плеере книгу А. Карра "Легкий способ бросить курить" ...читать ее "невозможно"... а тут еще простудился... в общем получилось избавиться!
Теперь, раз в год делаю себе подарки на сэкономленную на сигаретах сумму.
Это те "вкусняшки" покупку которых редко одобряет супруга, но в данном случае смотрит на это вполне благосклонно (спиннинги, катушки, приманки, инструмент и т.п.)
Когда бросал, мой Кент стоил 35 руб, сейчас 150, т.е. в начале сл. года побалую себя очередной безделицей на сумму 54 000,00 руб!

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Денис-СПб.ру (84.204.194.---)
Дата:   06-11-19 01:51

ГАС писал:

> Когда бросал, мой Кент стоил 35 руб, сейчас 150, т.е. в начале сл. года побалую
> себя очередной безделицей на сумму 54 000,00 руб!

Я вот тоже от нефиг делать себе даже онлайн-счетчик завел с наглядным количеством сигарет/пачек и сэкономленных денег, но вот когда перевалило за 8 лет и когда сумма на счетчике уже превысила 350000 рублей, меня вдруг осенило и я подумал:
А ГДЕ ВОТ ЭТИ МОИ ДЕНЬГИ?! ГДЕ Я МОГУ ИХ ЗАБРАТЬ?! )))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: KAPER (---.dialup.samtel.ru)
Дата:   06-11-19 01:54

Денис-СПб.ру писал:

>
> А ГДЕ ВОТ ЭТИ МОИ ДЕНЬГИ?! ГДЕ Я МОГУ ИХ ЗАБРАТЬ?! )))

в основном ушли в унитаз...

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: solik (---.pppoe.mtu-net.ru)
Дата:   06-11-19 02:08

Денис-СПб.ру писал:

> когда перевалило за 8
> лет и когда сумма на счетчике уже превысила 350000 рублей, меня вдруг осенило и
> я подумал:
> А ГДЕ ВОТ ЭТИ МОИ ДЕНЬГИ?! ГДЕ Я МОГУ ИХ ЗАБРАТЬ?! )))

к счастью, этот принцип не распространяется на выпивку, потому что собираться с друзьями можно и когда никто вообще не курит, но посидеть и не выпить вообще дикость какая-то была бы.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Garry76 (188.170.82.---)
Дата:   06-11-19 04:29

Тоже бросил с помощью лёгкого способа. Потом спустя два года снова закурил - но это блажь! Сейчас не курю уже с 2012 года и все прелестно, как вспомню, как курить противно - сразу настроение улучшается. Кальян, к слову, курю, после него табака не хочется. Всем отказа от курения желаю!

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Спортист (---.62.pppoe.mari-el.ru)
Дата:   06-11-19 04:44

страсти какие )) всегда удивляло - что заставляет человека курить? ну выпивка понятно, нариков в принципе как-то можно понять по аналогии с бухлом, а курить? мерзко же воняет что капец ) ни разу за 42 года так и не возникло желания попробовать. Отец кстати курил всю жизнь

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Виталий340 (---.dynamic.nn.ertelecom.ru)
Дата:   06-11-19 14:32

Помню, один врач в санатории сказал:"Если ночью курить не встаёшь, то физической зависимости от никотина у тебя нет. Только психологическая. Это аксиома"...
И в данном случае стаж курения по уху, её и через 30 лет может не быть.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Kortezzz (---.static-customer.kzn.ertelecom.ru)
Дата:   06-11-19 20:19

Виталий340 писал:

> Помню, один врач в санатории сказал:"Если ночью курить не встаёшь, то физической
> зависимости от никотина у тебя нет. Только психологическая. Это аксиома"...
> И в данном случае стаж курения по уху, её и через 30 лет может не быть.

Физическая потребность в никотине проходит через 2 недели. И не курить 2 недели можно, но сложно. Намного сложнее не курить всю оставшуюся жизнь, ведь после двух первых недель потребность в никотине уходит, а психологическая зависимость остается с тобой) Книга Алена Кара как раз избавляет от психологической зависимости. Почти всем читать ее нудно, очень много повторяется в книге по 100500 раз ... но там все по делу) После прочтения книги, я стал не курящим человеком и был каждый день счастлив что не курю (когда бросал сам без книги, я каждый день был самым несчастным человеком в мире, т.к. всем можно курить а мне нет). Если бы меня спросили, какое самое огромного достижение в моей жизни, я бы ответил тогда - я стал не курящим человеком) Чего всем и желаю)

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: KAPER (---.dialup.samtel.ru)
Дата:   06-11-19 20:40

Виталий340 писал:

> Помню, один врач в санатории сказал:"Если ночью курить не встаёшь, то физической
> зависимости от никотина у тебя нет. Только психологическая. Это аксиома"...
> И в данном случае стаж курения по уху, её и через 30 лет может не быть.

прикольно..я ночью не встаю..если вечером сигареты кончились,не пойду в магаз..) но курю пачку в день почти.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Арго (---.kubangsm.ru)
Дата:   07-11-19 19:54

Скоро 2 месяца, как не курю. Вес не набирается, жора нет. Брилинта и прочее каждый день (стент). Сигареты импортные дома есть, но не тянет. Имеется ощущение, что чего-то не хватает, поначалу кофе по утрам был не такой вкусный, но привык.
Всем здоровья.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: крым (---.201.181.ru)
Дата:   07-11-19 20:19

мля, а у меня проблемы. прошло два месяца, а тянет все больше и больше. :(((((

боюсь что опять начну. ваще не понимаю что делать.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Серега36 (188.170.75.---)
Дата:   07-11-19 20:21

крым писал:

> мля, а у меня проблемы. прошло два месяца, а тянет все больше и больше. :(((((
>
> боюсь что опять начну. ваще не понимаю что делать.
У меня больше проблемы. Не курю уже 10 лет, а тянет по прежнему...)))

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Арго (---.kubangsm.ru)
Дата:   07-11-19 21:00

крым писал:

> мля, а у меня проблемы. прошло два месяца, а тянет все больше и больше. :(((((
>
> боюсь что опять начну. ваще не понимаю что делать.

Попробуй себя поуговаривать, поубеждать, типа "не хочу себя травить", "хер им (врагам), а не мои деньги" и т.п.
Я вполне серьезно, помогает.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: крым (---.201.181.ru)
Дата:   07-11-19 21:19

Арго писал:

> Попробуй себя поуговаривать, поубеждать,

пробую. главный аргумент - не хочу чтоб мои сыновья глядя на меня курить начали.
но тянет пи@дец :(((

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Серега36 (188.170.75.---)
Дата:   07-11-19 21:23

крым писал:
> пробую. главный аргумент - не хочу чтоб мои сыновья глядя на меня курить начали.
> но тянет пи@дец :(((
Но это только для самоуспокоения. Мои родители не курили, а я вот далеко че то от яблоньки упал...)) Сейчас наверстываю упущенное здоровье.)

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Чарский (---.dynamic.tmn.ertelecom.ru)
Дата:   08-11-19 15:32

Курить бросил недавно, 10 месяцев будет, тянет курить, но не хочется держать в руках сигарету, вдыхать дым в организм. :) Если очень очень всплывет в мозгу тяга к курятине, то начинаю вспоминать воняющие коричневые пальцы с ногтями, акуенная вонища от одежды (даже вынос на балкон до утра не спасал), кашель и отхаркивание всякого цвета куйни с легких, курение всякого разного сигаретного дешманского "говна" при заканчивании своих любимых. И теперь когда выпьешь лишка, то утром встаешь с ясной головой и легкого ощущения. что вчера потреблял. Покушал и как будто не пил. Сразу приходит просветление. :)
Поводом еще стало - отец в 65 бросил курить, курил с 5 лет.
И друг. Я бы никогда в жизни не подумал, что он бросит. А вот съездил к шаману какому то в Свердловскую область, 500 рублей и уже третий год не курит.
Я бросил просто, через депресняк и ломки в начале, книгу так и не дочитал, никакие пластыри, таблетки не жрал. Чисто самовнушение. Теперь жить хорошо так, но правда бесы крутят иногда, но опять воспоминание: о вони и "ух как сейчас легкие забьет дымом" и тяга моментом проходит.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Сергей198 (---.freedom1.ru)
Дата:   16-11-19 04:13

А я похоже сорвался. Обострилась болячка моя, две недели сплю по 2-3 часа. Боль в шее ацкая, отдает в черепной коробок. Перед сном начал курить по сигарете. Вчера 3 штуки, сегодня пока одна, но чувствую, что надо себя заставить остановиться

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: zimandr (91.188.184.---)
Дата:   16-11-19 04:17

Да, Серег, я этим уже лет пятнадцать мучаюсь. У меня защемление трапецевидной справа. Боли ужасные. Тоже сейчас обострение.

Ответить на это сообщение
 
 Re: Как я бросил курить
Автор: Арго (---.kubangsm.ru)
Дата:   16-11-19 04:35

Держись, земляк. Поправляйся.

Ответить на это сообщение
 Свернуть  |  Картинки Выкл.   Следующая тема  |  Предыдущая тема 

 Список форумов  |  Нужен логин? Регистрируйтесь здесь 
 Логин пользователя
 Имя для входа (Логин):
 Пароль:
 Запомнить Вас?
(Не рекомендуется, если компьютер общественный):
   
 Забыли ваш пароль?
Введите имя пользователя или e-mail, и новый пароль будет послан на email, указанный в вашем профиле.


Рейтинг@Mail.ru